Regulile de creștere în greutate, faza de croazieră - rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan

Postat pe 20/04/2011 la 19:12

Voiam doar să te întreb dacă te îngrași înainte și în timpul perioadei și cât de mult?

Și, de asemenea, după cât timp slăbești, mulțumesc

Postat pe 20.04.2011 la 19:26

Deci da, este adevărat că luăm câteva grame (vezi aproximativ 1 kg) pentru zona noastră roșie, dar vă asigur că nu este grăsime, ci pur și simplu retenție de apă, în mod normal pierdeți câteva zile după încheierea perioadei.

Ex: Le-am avut săptămâna trecută și am slăbit doar 500g peste săptămână, săptămâna asta știu că aș fi pierdut mai mult!

Deci, nu vă faceți griji pentru asta, este normal!

Postat pe 20.04.2011 la 19:31

Am dreptate în subiectul ^^. Și da, câștig ușor două kilograme. Mai ales apă, pur și simplu, până la punctul de a fi nevoit să-mi scot inelele și să fiu strâns în sandalele mele.

De asemenea, îmi dă pofte aproape intolerabile de zahăr care mă determină să mănânc mai mult decât de obicei. Așadar, tind să fiu mai conciliant cu mine, chiar dacă asta înseamnă să mă las prea mult. Dar, în general, totul începe din nou în 48 de ore (acolo, de fapt, vorbesc despre generalități. Pentru informații mai precise în fișa planului: mâine!) Ahem.

Profilul acestui utilizator este privat. El nu dorește să comunice curba și măsurătorile sale.

Postat pe 20/04/2011 la 20:01

Și eu când sunt în mijlocul lui iau 1kl

Postat pe 20/04/2011 la 20:05

Idem uneori chiar și eu am putut să-l văd pdt exemplul perioadei de ovulație ieri + 1 kg pe scară și aseară - 800gr și în această dimineață normal ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic! pentru femei suntem prea complicati.

Postat pe 20.04.2011 la 20:57

ah ok sunt liniștit cu mărturiile tale pentru că am luat aproape 1 kg înapoi, nu frumos.

Greu să fii femeie lol.

Pupici tuturor și mult noroc

Broasca21

Postat pe 20.04.2011 la 21:07

Este variabil, între 0g și 3 kg din ceea ce am putut împărți cu alte femei.

---