Regulile înotului pentru copii
Care sunt diferiții pași pentru a-l învăța pe copil să înoate? La ce vârstă poate lua lecții de înot? Cum o puteți ajuta să se simtă confortabil în apă? Vă ghidăm.
Înot: regulile învățării timpurii
Plăcere: distracția cu familia în baia mică este cel mai bun mod de a face astaapă îmblânzită. Totul trebuie făcut sub formă de jocuri. Copilul dumneavoastră este surprins de un jet de apă? Luați lucrurile cu un râs: micuții își „copiază” adesea atitudinea și reacțiile față de cele ale părinților atunci când se găsesc în situații neobișnuite pentru ei.
Ritm: copilul dumneavoastră va determina durata și frecvența înotului. Ascultă-l, nu sări peste pași și nu-l forța. Nu uitați nici că va trece prin perioade de regresie, în jur de 2/3 ani. Apoi va fi necesar să fiți de acord să vă întoarceți și să începeți de la ceea ce a făcut deja.
Încredere. Dacă copilul tău se simte strâns, îngrijorat, este puțin probabil să se simtă confortabil în apă. Încrederea pe care o ai în el și în tine este cea care îl va face să progreseze, îndrăznind să riști noi exerciții. În cele din urmă, nu uitați să îl aplaudă și de felicită-l la fiecare pas făcut.
- A citi: „Copilul meu și apa”, de Michel Pédroletti, ed. Amforă.
Înotul de la 2 la 4 ani: o descoperire pentru familie
Mai întâi în cadă. În timp ce faceți baie, obișnuiți-vă copilul cu apa pe față, suflând bule cu paie, întins pe spate „ca să-și ude părul” și pe stomac folosind brațele. La piscină, desigur. Joacă-te cu copilul tău, fă-l să sară de pe margine ținându-se de mâini, stropi în jur, aleargă mână în mână. Obișnuiește-l să se întindă: pe burtă, folosește o scândură pe care își va sprijini mâinile și antebrațele și se va deplasa. Același lucru pe spate, faceți-l să facă scândura sprijinindu-l de umeri. Memento mic: înainte de a intra în apă, trebuie să treceți prin toalete.