Reiki, o nouă metodă de relaxare
Vrei moliciune, decompresie, calm absolut? Reiki este pentru tine. Această metodă blândă din Japonia bazată pe relaxare și meditație este o sursă de bunăstare. Descoperiți beneficiile.
Reiki este o terapie blândă bazată pe relaxare si a atinge. Practicianul, într-o stare de meditaţie, trece la luminarea impunerilor de mâini pe diferite părți ale corpului pacientului, care prin rezonanță, vor intra într-o relaxare profundă.
„Efectul de rezonanță face posibilă declanșarea unei senzații, a unui sentiment sau a unei energii pe care o avem deja în noi înșine, dar care este latentă. Cam ca atunci când găsești „pescuit” după ce ai petrecut un moment cu un prieten în formă, când erai obosit sau deprimat chiar înainte de a-l vedea ”, explică Estelle Ivanez, profesoară la institutul Reiki, secretar general al Federației Franceze a Reiki tradițional.
Reiki a fost descoperit în anii 1920 de Mikao Usui, un budist japonez care medita. Acesta din urmă a murit lăsând câteva fragmente scrise ale metodei sale fără să fi avut timp să-și dezvolte practica sau să pregătească oameni competenți. De acolo, unii oameni au apucat de metoda embrionară a lui Mikao Usui și au transformat-o într-o practică magico-mistică de vindecare de toate bolile prin simpla atingere a mâinilor și/sau transmiterea unei „energii”. De vindecare sau de viață ” . Ușa era deschisă tuturor șarlatanilor și tuturor abuzurilor. Dar adevărata practică se bazează de fapt pe învățarea autocunoașterii și pe căutarea bunăstării în sine.