Relaxarea cărnii sub brațe R; solu - Slimming, Shape - Journal des Femmes

9 răspunsuri

Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu

brațe

4.103 utilizatori de internet au spus mulțumesc luna aceasta

Nicio mașină nu va rezolva problema, precum și sportul, mai ales pe termen lung.

Gravitația este o constantă. totul cade la pământ.
Odată cu vârsta, pierdem și fermitatea pielii și mai ales mușchii sunt reduși (mai ales în societatea noastră unde oamenii folosesc o multitudine de vehicule, obiecte, instrumente pentru a nu-și folosi mușchii).

Dacă sunteți suficient de puternic, luați 2 scaune, pe unul vă veți pune mâinile (pe fiecare parte, de exemplu sau în centrul din fața scaunului), pe cealaltă veți pune picioarele, apoi îndoiți brațele, astfel încât fesele să iasă jos sub scaun, de câte ori poți.