Remedii de casă pentru vergeturi; Practica de vindecare
Nu numai femeile în vârstă, ci și bărbații și tinerii sunt afectați de vergeturi. Odată ce sunt prezenți, aceștia nu pot fi eliminați. Cu toate acestea, există remedii casnice care, dacă sunt utilizate corect și continuu, pot minimiza vergeturile și pot reduce contrastul culorilor.
Cum sunt create vergeturile
În special perioadele de fluctuații hormonale, cum ar fi pubertatea și sarcina, influențează producția de proteine a fibroblastelor (principala componentă celulară a țesutului conjunctiv). Acest lucru face pielea mai subțire, ceea ce poate duce la dungi. Fluctuațiile puternice ale greutății și creșterea rapidă pot influența, de asemenea, acest lucru. Tratamentele cu cortizon și utilizarea hormonilor pentru a construi mușchi pot duce, de asemenea, la vergeturi. Predispoziția către țesutul conjunctiv slab este, de asemenea, discutată ca o cauză. Locurile de predilecție sunt abdomenul, picioarele, fesele și pieptul.
Vergeturile sunt cele mai frecvente pe abdomen, picioare, fese și piept. Imagine: Drivepix/fotolia.com
Masează cu uleiuri
În general, se spune că masajele au un efect pozitiv asupra circulației sângelui în piele și a elasticității țesutului conjunctiv. Utilizarea țintită a anumitor uleiuri și tehnici speciale de masaj poate crește efectele pozitive.
Răsucirea masajului în timpul sarcinii
Remediile naturale de casă pentru vergeturi în timpul sarcinii trebuie utilizate în timp util - de preferință de la începutul sarcinii. Cu cât tratamentul este început mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele de a avea mici sau deloc dungi.
În acest context, se recomandă un masaj zilnic de smulgere a pielii. Se aplică câteva picături de ulei bun de migdale sau susan și apoi pielea dintre degetul arătător și degetul mare este trasă în sus la intervale scurte, adică „smulsă”.
Amestecuri de uleiuri pentru vergeturi
Este important să frecați în fiecare zi un amestec de ulei adecvat. De exemplu, câteva uleiuri esențiale de lavandă și ulei de portocală sau lămâie se adaugă în uleiul de migdale, susan sau nucă de cocos. Aici este esențial să fii atent la puritate. Cinci picături de ulei esențial sunt suficiente pentru 50 de mililitri de ulei. O mănușă de masaj din plastic poate face o treabă bună de masaj în uleiuri.
Se recomandă și mușețel în combinație cu lavandă. Cinci picături de ulei esențial sunt amestecate cu aproximativ 50 de mililitri de ulei purtător. Acest amestec poate fi utilizat cel puțin de două ori pe zi pe benzi existente.
Un remediu casnic dovedit pentru vergeturi este untul de cacao amestecat cu ulei de măsline, ulei de vitamina E și ceară de albine.
Uleiuri fără aditivi
Uleiul de măsline nu este doar delicios și sănătos, ci poate ajuta și la tratarea „fisurilor” fine din piele. Un ulei de măsline presat la rece de înaltă calitate este încălzit și masat în piele. Excesul de ulei este fie îndepărtat cu apă călduță, fie eliminat cu o cârpă.
Un masaj cu ulei de măsline presat la rece poate fi de ajutor pentru vergeturi. (Imagine: Dušan Zidar/fotolia.com)
Uleiul de ricin este un remediu antic, folosit anterior pe cale orală pentru ameliorarea constipației masive. Dar acest ulei poate servi și bine pentru pete de pigment, vârfuri uscate de păr, pete de vârstă și zone cu piele defecte. În fiecare zi, uleiul de ricin ușor încălzit este masat, acoperit cu un prosop cald și o sticlă de apă fierbinte este plasată deasupra acestuia. Nu ar trebui să fie cald, ci doar cald.
Gălbenele sunt cunoscute din medicina pe bază de plante. Vindecă rănile, atât extern cât și intern. O parte din uleiul de gălbenele este amestecat cu cinci părți de ulei de germeni de grâu, care este deosebit de bogat în vitamina E, și utilizat pentru masajul zilnic, atât preventiv, cât și pentru tratarea benzilor existente.
Comprimă împotriva vergeturilor
Un remediu la domiciliu care ar trebui cu siguranță încercat este aplicarea de comprese făcute din decoct de mantă de damă.
Femeile care nu sunt însărcinate pot folosi, de asemenea, un decoct din coada-calului de câmp. Pentru aceasta, patru lingurițe de plantă sunt fierte cu un litru de apă, se fierb foarte ușor timp de încă cinci minute și apoi se strecoară. De îndată ce decoctul s-a răcit puțin, o compresă poate fi înmuiată cu ea și apoi aplicată.
Mișcare
Mișcarea este utilizată pentru a întări țesutul conjunctiv, care poate preveni vergeturile. Sportul regulat, sportul de rezistență sunt cele mai potrivite, pot contracara dezvoltarea vergeturilor, dar, de asemenea, rafinează tenul prin întărirea țesutului conjunctiv în leziunile cutanate existente. În timpul sarcinii, trebuie să alegeți o formă de exercițiu adaptată la circumstanțele specifice.
Dusuri alternante
Dușurile alternative, care sunt potrivite doar pentru picioare și fese în timpul sarcinii, sunt un remediu simplu la domiciliu care poate fi utilizat zilnic și, de asemenea, întărește circulația. Un masaj ulterior, delicat, cu o mănușă de lufă susține totul mai mult.
Poate fi eficient dacă sucul din cartofi crudi este masat în zonele afectate. (Imagine: reinhard sester/fotolia.com)
Suc de cartofi
Un remediu casnic oarecum neobișnuit este tratarea pielii cu un cartof feliat. Și aici, sucul ar trebui să aibă efect mai întâi și să se usuce înainte de a putea fi îndepărtat cu apă.
Felii de portocala, lamaie si castravete
Doar pielea intactă este potrivită pentru frecare cu felii de portocală sau lămâie. Fructele care nu sunt pulverizate sunt de asemenea de preferat. Sucul este absorbit de piele și apoi este clătit cu apă limpede. Se poate folosi un castravete în locul citricelor, mai ales dacă cei afectați tind să aibă pielea sensibilă.
proteină
Poate un pic dezgustător, dar util, este aplicarea albușului de ou proaspăt. Acest remediu de casă pentru vergeturi conține mulți aminoacizi care sunt buni pentru piele. Dacă substanța lipicioasă este uscată, este clătită cu apă și apoi pielea este frecată cu ulei de măsline.
Aloe vera
Un gel bun de aloe vera de înaltă calitate se aplică fie preventiv, fie în cazul vergeturilor existente, masat și - dacă este uscat - spălat cu apă. Aloe Vera este o plantă medicinală care are o gamă largă de utilizări, dar mai ales în tratamentul pielii deteriorate.
peeling
Un peeling, aplicat pe fese și coapse, perfuzează pielea și în acest fel poate preveni sau minimiza vergeturile. Pentru aceasta, un pic de zahăr este amestecat cu un ulei bun, masat în mișcări circulare și apoi dus cu apă rece și limpede. Acesta poate fi folosit de trei ori pe săptămână.
Frecarea zilnică a benzilor cu un amestec de oțet poate avea un efect calmant. (Imagine: Kzenon/fotolia.com)
Oțet de fructe
Oțetul de fructe este un remediu casnic universal. O linguriță de oțet organic bun de cidru de mere amestecat cu un pahar de apă călduță și băut dimineața înainte de micul dejun stimulează metabolismul. Tamponat în exteriorul mușcăturilor de insecte, acest lucru va ameliora umflarea. Oțetul de fructe poate fi, de asemenea, util pentru dungile și crăpăturile fine de pe piele.
Săruri Schüssler
Sărurile Schüssler sunt de fapt în domeniul metodelor naturale de vindecare, dar nu ar trebui să lipsească în lista diferitelor remedii casnice pentru vergeturi.
Pe plan intern, sărurile Schüssler nr.1 Calcium fluoratum și No. 11 Silicea ajută. Unguentele adecvate pot fi utilizate extern. O bucată de fiecare mărime de mazăre este plasată pe palma mâinii, amestecată și frecată pe zonele afectate ale pielii o dată sau de două ori pe zi.
Alimentație adecvată
Aportul adecvat de lichide sub formă de apă liniștită este important ca măsură preventivă, dar și pentru a minimiza vergeturile. Dieta ar trebui să fie bogată în fructe și legume proaspete. În special, ar trebui să acordați atenție alimentelor alcaline, deoarece supraacidificarea poate fi un motiv pentru vergeturi.
Consumul unei diete sănătoase, cu multe fructe proaspete, legume și apă liniștită, este important pentru a menține pielea fermă și sănătoasă. (Imagine: karandaev/fotolia.com)
Aproape tot ce nu este animal este de bază. Cel mai important lucru este reducerea cărnii și a cârnaților la un nivel foarte scăzut. Peștele poate fi în meniu de două ori pe săptămână. Când consumați produse lactate, asigurați-vă că se consumă suficient alcalin pentru a compensa.
Ceaiurile de bază sunt o modalitate excelentă de a face ceva bun pentru corpul tău. Dar aceste amestecuri de ceai nu trebuie consumate constant, ci timp de maximum șase săptămâni continuu. Apoi este necesară o pauză sau amestecul de ceai este schimbat. Acidul silicic este, în general, important pentru țesutul conjunctiv ferm și se găsește în principal în mei, cartofi, morcovi, grâu, ceapă și urzici.
rezumat
Pe scurt, numeroase remedii casnice promit alinarea vergeturilor, dar perseverența și răbdarea sunt importante atunci când le folosiți. Remediile trebuie utilizate zilnic și regulat și timp de cel puțin câteva luni pentru a avea succes. (sw, no)
Informații despre autor și sursă
Acest text corespunde cerințelor literaturii medicale, ghidurilor medicale și studiilor curente și a fost verificat de către profesioniștii din domeniul medical.
- Schilcher, Heinz; Kammerer, Susanne; Wegener, Tankred: „Ghid pentru fitoterapie: cu acces la lumea medicală”, Urban & Fischer Verlag/Elsevier GmbH, 2016
- Pahlow, Mannfried: Marea carte a plantelor medicinale: sănătoase prin puterile vindecătoare ale naturii, Nikol, 2013
- Bierbach, Elvira (Ed.): Practică naturopatică astăzi. Manual și atlas. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag, München, ediția a IV-a 2009.
- Haverland, Daniela. Terapii complementare. Teorie și practică. Bazele biochimiei conform Dr. Schuessler; Deutsche Apotheker-Zeitung (DAZ online), ediția 31/2015, Deutsche Apotheker-Zeitung online
- Sander, Friedrich F .: Echilibrul acid-bazic, Hippokrates Verlag, 1999
Notă importantă:
Acest articol este doar pentru orientare generală și nu trebuie utilizat pentru autodiagnosticare sau autotratare. El nu poate înlocui o vizită la medic.