Remedii gastrointestinale la domiciliu pentru simptome

27 septembrie 2018 de Sarah Gairing Categorii: Sănătate

Gripa gastro-intestinală este o infecție frecventă. Simptomele sunt incomode. Aici puteți afla ce remedii pentru casă vă ajută și ce alimente ar trebui să le evitați mai bine.

Gripa gastrointestinală - ce se întâmplă în organism?

Gripa gastrointestinală este frecventă la nivel mondial și poate afecta pe oricine. Deși numele sugerează altfel, gripa gastro-intestinală (din punct de vedere tehnic gastroenterita) nu are nimic de-a face cu familia gripa a face numit gripa. Spre deosebire de gripa, care este transmisă de viruși, diverși agenți patogeni pot fi responsabili de gripa gastro-intestinală. Simptomele celor două boli sunt, de asemenea, foarte diferite: în timp ce apar simptome asemănătoare gripei, simptomele gastroenteritei se limitează în principal la tractul gastro-intestinal. Aici se vorbește și despre Infecție gastro-intestinală, deoarece mucoasele stomacului și ale intestinului subțire sunt inflamate.

La acest Deteriorarea membranelor mucoase corpul nostru reacționează adesea cu Vomit și diaree. Vărsăturile sunt o funcție de protecție a corpului care încearcă să scape de agenții patogeni. Diareea apare deoarece rămâne mai multă apă în alimente datorită funcției restrânse a membranelor mucoase intestinale.

Infecții gastrointestinale - Acestea sunt simptomele

Simptomele apar de obicei la câteva ore după infecție. Simptomele tipice sunt:

greaţă
Vomit
diaree severă
dureri de stomac
Crampe stomacale

Foarte tipic unei infecții gastro-intestinale este că aceste simptome pot apărea din senin și foarte violente. Prin diaree și vărsături, corpul pierde cantități mari de lichide și, de asemenea, săruri importante (electroliți). În cazuri extreme, acest lucru poate provoca pierderi de lichide Deshidratare a conduce.

De asemenea poate alte simptome apar:

Oboseală și epuizare
Dureri de corp
o durere de cap
febră
Sânge în scaun

Severitatea acestor simptome și cât durează acestea depind în mare măsură de tipul de agent patogen.

Gripa gastro-intestinală rareori prezintă un risc grav pentru sănătate, dar este întotdeauna recomandabilă o vizită la medic dacă aceasta afectează copiii, persoanele în vârstă, femeile însărcinate sau care alăptează sau persoanele cu imunodeficiență.

Remedii la domiciliu pentru tractul gastrointestinal - alimente reale

Cel mai important și mai ușor lucru de făcut cu gripa gastro-intestinală este băutura. Încercați să luați înghițituri mici de apă sau ceaiuri de plante pentru a compensa pierderea de lichid.

Pe lângă băutură, este important și să mâncați niște alimente. Deși este dificil să păstrezi mult pentru tine, corpul tău are nevoie de hrană pentru a se regenera. Corpul poate suplini și lipsa de electroliți prin alimente. Trebuie să aveți în vedere următoarele sfaturi:

Mancare usoara: Alimentele grase care pun mai multă presiune asupra digestiei sunt deplasate aici. Am enumerat câteva recomandări (aici puteți găsi mai multe sfaturi despre mâncare adecvată stomacului):

Bulion de legume
Paste
orez
Pâine albă (de exemplu, pâine prăjită și prăjituri)
Cartofi
Terci (rețetă pentru supă de gruel prietenoasă cu stomacul)
sos de mere
Banane

Ar trebui să evitați următoarele alimente:

Băuturi care conțin zahăr și cofeină (cum ar fi sucurile de fructe, cola sau cafea)
Bauturi carbogazoase
Lactate
alcool

Contrar credinței populare Băile de colă și covrigei nu sunt recomandate. Deși bastoanele de covrig sunt ușor digerabile, ele furnizează numai sodiu și niciunul potasiu. Dar potasiul este o sare la fel de importantă. Cola oferă multă apă, dar conținutul ridicat de zahăr și cofeină poate irita și stomacul.

Dar ascultă întotdeauna sentimentul tău intestinal când mănânci. Oamenii deseori știu intuitiv foarte bine ce pot tolera și, prin urmare, pot ingera.

Gastro-intestinal: ce trebuie făcut împotriva diareei?

Remediile pentru diaree sunt între Adsorbanți și Substanțe umflate distins. În timp ce adsorbanții leagă germenii și sunt excretați împreună, substanțele care umflă leagă apa din intestin. Acest lucru face scaunul mai ferm, crește în volum și, de asemenea, poate excreta mai ușor bacteriile și toxinele. Agenții de încărcare nu numai că ajută la diaree, ci sunt și un remediu eficient pentru constipație.

Adsorbanți:

Pectine: Conține multe fructe Pectine, de exemplu: mere, morcovi, caise, coaja de citrice sau gutui. Bacsis: Pentru ca un măr să formeze pectină, trebuie să o radeți crudă.
Pământul vindecător: Acesta este nisip foarte fin. Pulberea din depozite de loess poate lega toxinele.
Carbon activat: Carbonul poros poate lega toxinele. Puteți găsi acest medicament antic în farmacie. Cu toate acestea, trebuie să discutați întotdeauna aportul cu un farmacist sau un medic, deoarece produsul poate afecta alte medicamente.

Substanțe de umflare:

Coji de psyllium
seminte de in

Remedii la domiciliu pentru tractul gastro-intestinal: mai multe sfaturi

Ceai:

Ceai de fenicul și mușețel: Aceste ceaiuri au un efect calmant asupra tractului gastro-intestinal.
Ceai verde și negru: Taninurile conținute protejează mucoasa intestinală.
Ceai uscat de afine: Zdrobiți două lingurițe de afine uscate și turnați peste ele 150 de mililitri de apă clocotită. Această infuzie conține și taninuri care susțin mucoasa intestinală. Cu toate acestea, ajută doar la diaree ușoară.

Sticlă de apă fierbinte pentru stomac: Căldura este un remediu foarte simplu, dar eficient, în special pentru crampele stomacale.

Ghimbir și lămâie: Ele ajută la greață și vărsături.

Infecția gastrointestinală - Sfaturi pentru prevenire

Agenți patogeni gastro-intestinali și infecție

Gripa gastro-intestinală este o boală foarte contagioasă și este transmisă de diverși agenți patogeni (viruși, bacterii, Salmonella sau paraziți). Odată infectat, sunteți imediat contagios și rămâneți astfel câteva zile până la săptămâni după ce simptomele au dispărut.

De cele mai multe ori ești blocat cu așa-numitul „Infecția cu frotiu„la.

Există o multitudine de agenți patogeni diferiți: pe lângă viruși (în special noro- și rotavirusuri), bacteriile (de exemplu salmonella) și paraziții pot fi responsabili de boală. În funcție de tipul de agent patogen există, de asemenea alte modalități de infecție:

Infecție cu picături (de exemplu, cu norovirusuri): Virușii sunt în aer și sunt inhalați.
Salmonella poate fi transmisă și de la animale la oameni: Exemplele sunt ouăle crude sau produsele lactate și carnea insuficient refrigerate

Riscul de infecție variază foarte mult în funcție de tipul de agent patogen. Cu toate acestea, în general, cu cât persoana bolnavă excretă mai mulți germeni, cu atât este mai contagios pentru alții.