Renunț, fază de croazieră - rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan
Postat pe 13.07.2013 la 20:45
Nu Dukan să vedem, ci croaziera.
Am slăbit 50 kg în 10 luni, m-am consolidat 2 luni fără să mă descurc prea bine (binge eating) și apoi am reluat croaziera cu speranța de a pierde încă 8 kilograme. 4 au plecat cu greu și acolo, săptămâni întregi soldul refuză să scadă sub 71. Mă simt slăbind fizic și am decis să opresc croaziera.
Ieri, prima gală la Quick (mulțumesc copii!) Și apoi. binge eating pentru desert. Panică. Nu știu cum o să mă descurc. Am decis să contactez un psihiatru pentru bulimia mea, dar nu va fi disponibil odată cu luna august. Mai trebuie să mă țin până atunci.
Încerc să mă conving că am făcut alegerea corectă. Toată lumea îmi spune că sunt bine așa. Este sigur că în comparație cu înainte. iar când mă văd gol, mi-e rușine: nu mai am un piept, ci ștergi, când ridic brațele, pare un liliac, burta îmi atârnă deasupra pubisului. Deci 4 kilograme în + sau în -, asta nu se va schimba prea mult. Tocmai mi-ar fi adus satisfacția de a fi în cele 60 de kilograme, dar nu voi avea această victorie.
Postat pe 13.07.2013 la 21:36
Oh, știi că ai pierdut foarte mult, este foarte bine.
Acum trebuie să faci faza 3 fără să te descurajezi, ești mai bun decât înainte de a începe, aici nu trebuie să te uiți la fetele din magazine.
Felicitări pentru marea ta pierdere și noroc
Utilizator 120102
Postat pe 13.07.2013 la 21:42
Bună seara, sunt împărțit între bucurie (felicitări) și durere în timp ce citesc mesajul tău.
La fel mi-am spus că, dacă ultimii câțiva ar fi prea greu de pierdut, nu voi merge după greutăți pentru 3-4 kg. (Nu știu că ar putea fi greșit să-ți spui asta pentru tine.)
Cel mai adesea ceea ce ne-a condus la această creștere în greutate este adesea o problemă cu mâncarea. Nu cunosc pe nimeni care s-a îngrășat așa pentru că voia doar să mănânce, în cel mai bun caz este o problemă de sațietate pe care nu o simți, dar pentru majoritatea dintre noi cred că este relația noastră cu mâncarea, uneori prietenă, alteori inamică!
Ați planificat o intervenție chirurgicală pentru excesul de piele? pentru că în acel moment am văzut deja la televizor, medicul îndepărtează câteva kilograme de piele și vei ajunge la greutatea dorită. dacă nu este planificat, va fi necesar să accepți acest nou corp, care nu este niciodată ușor. întotdeauna avem o privire foarte critică asupra noastră, ne vedem mereu grăsimi.
După aceea, unii continuă să piardă în faza 3 și mai departe. iti doresc.
Felicitări din nou și mult succes în restul aventurii tale, cred că principalul lucru (dar este ușor de spus că ți-l acord!) Este să te stabilizezi și să nu recâștigi kilogramele pierdute.
Nu v-am adus cu adevărat nicio soluție, dar sper că o puteți vedea clar. dați știri ocas dacă doriți!)
Acest utilizator nu mai este înregistrat pe site
Postat pe 13.07.2013 la 22:39
Bună seara țânțar. .Cred că ați luat decizia corectă de a face pasul înapoi la consum în timp ce urmați tratament medical pentru bulimia dumneavoastră. Ați reușit să depășiți consecința acestei bulimii și aici spun un mare bravo. Și acum ataci cauza și aici îmi scot pălăria!
Este important să faceți acest lucru pentru a avansa calm în viitor. .Pentru problema pielii, cred că va trebui să vă fi stabilizat și apoi veți vedea cu medicul dumneavoastră, astfel încât acesta să vă îndrepte către o intervenție chirurgicală corectivă dacă această soluție vă tentează, în opinia mea, ați putea beneficia de rambursarea a tot sau parte a costurilor. În cele din urmă nu știu, dar puteți afla mai multe. .Dar trebuie să fii sigur de al tău.
Dă-ne știrile tale. Noapte bună
Fusta Kimberley
Postat pe 14.07.2013 la 09:44