Respirația conștientă menține mintea flexibilă -
Mulți consideră meditația ca o tehnică de wellness și relaxare. Dar, mai presus de toate, este un fel de antrenament pentru creier: oricine intră într-o stare meditativă cere mult din mintea sa.
Meditația nu este doar o tehnică de wellness și relaxare - ci mai presus de toate antrenamentul pentru creier.
Terapia respiratorie: respirați, dar faceți-o bine
Simțiți-vă respirația, respirați conștient și înțelegeți mai bine corpul: cu tehnica corectă de respirație, multe plângeri pot fi îmbunătățite. Mai Mult
Meditația: calea către tine
Meditația arată atât de ușor - dar a putea să-ți oprești gândurile trebuie învățat. Mai Mult
| Actualizat: miercuri, 23 septembrie 2020 8:34
Informații despre țară
- Departamentul Senatului pentru Sănătate
- Reprezentantul pacientului pentru Berlin
- Autoritățile sanitare din Berlin
- Servicii medicale de urgență
- Repertoriul spitalelor din Berlin (pdf)
- Serviciul de administrare - îngrijire și asistență
- Informații despre coronavirus
Coronavirus: Ultimele știri
Încă 29 de decese: semaforul Corona arată roșu o dată
Sistemul semaforului din Berlin pentru evaluarea situației coroanei arată din nou roșu. Mai mult
Șeful RKI Wieler „deprimat”: Mai întâi mulțumesc, apoi cocktail-uri Molotov
Din punctul de vedere al președintelui Institutului Robert Koch (RKI), pandemia coronariană a dus la o solidaritate mare, dar tot mai mult la evoluții îngrijorătoare. Mai Mult
Senat: Vizitarea rudelor nu este o excursie turistică
Senatul insistă asupra faptului că rudele din capitală ar trebui să fie posibile sejururi la hotel de Crăciun. Mai Mult
332 de cazuri noi de coroană raportate la Berlin
Autoritățile sanitare din Berlin au raportat 332 de noi infecții cu coronavirus duminică (29 noiembrie 2020). Mai Mult
Coronavirus: ghid
Vaccinare: Viața va fi în curând ca înainte de Corona?
Rapoartele despre vaccinurile anti-corona au fost recent redate din nou și din nou. Producătorii și politicienii speră că vor fi folosiți anul acesta. Restricțiile vor fi în curând un lucru din trecut? Mai Mult
Fără risc pentru sănătate de la măști
Acoperirea gurii și a nasului este o parte importantă a conținutului coronavirusului. Cu toate acestea, unii cred că măștile le sunt dăunătoare. Opusul este adevărat - dacă este deloc. Mai Mult
Cât de sigure sunt testele rapide corona?
Două sclipiri de speranță apar la orizontul pandemic: Pe lângă vaccinuri, și teste antigenice. Sunt utile aceste teste rapide sau ar putea să aducă oamenii într-un fals sentiment de securitate? Mai Mult
Cât timp funcționează vaccinurile Covid-19?
Companiile farmaceutice anunță rezultate pline de speranță cu privire la vaccinurile lor împotriva coroanei. Dar sistemul imunitar al corpului antrenat în acest mod oferă o protecție durabilă? Mai Mult
Adesea căutat
Ghid de frumusețe
Aspectul este un factor important pentru a vă simți bine: adrese pentru tot ce are legătură cu frumusețea în Berlin, de la coafori la studiouri de epilare cu ceară. Mai Mult
Baie termală și saună
Relaxare singură sau cu toată familia: băi termale și saune în Berlin și Brandenburg. Mai Mult