Restabilirea vederii (fără ochelari) - metoda Zhdanov Page 2 Simptome, cauze ale

bestnews

Pernele pentru ochi ar trebui să fie disponibile în magazinul de yoga. Yoghinii le au adesea în studio.

Kayen

O, da, dragă Felis, te adresezi unui punct care este important și pentru mine. Rezultatul este impresionant, mai ales la schițare sau după aceea. De exemplu, dacă merg la plimbare și nu văd ceva în depărtare, închid ochii și apoi schițează-l, apoi deschide-l și privește din nou, este mult mai clar să vezi.

Da și nu pentru bibelouri
De asemenea, puteți înlocui perna de ochi cu un prosop cald până la cald. Aceasta are chiar avantajul că depunerile se desprind din canalul lacrimal și se curăță bine. Filmul lacrimal din ochi este apoi întărit în același timp.

Le am pe amândouă, în caz că nu îmi vine să „mă ud”. Aceste perne le-am cusut eu dintr-o țesătură care poate fi spălată la 60 de grade din motive de igienă.

Mulțumesc, Claudia. La cumpărare, trebuie luată în considerare lavabilitatea la cel puțin 60 de grade sau călcabilă (din cauza igienei).

Salutări de la Kayen: val:

bestnews

Murdăria este bună pentru sistemul imunitar Kayen Din fericire sunt porc
Cu siguranță nu puteți spăla pernele atunci când sunt umplute.

Kayen

Din fericire sunt porc
Cu siguranță nu puteți spăla pernele atunci când sunt umplute.

Atunci îți voi face siguranța să cadă, Claudia.

Umplutura poate fi îndepărtată. Am și aici material de reumplere proaspăt, fără probleme, dacă vreți.
Puteți, desigur, să mormăiți în el, dacă îl puteți tolera, dar nu aș recomanda asta.

Felis

Iată-le, pernele pentru ochi și apoi în culori atât de frumoase!

Dragă Kayen, menționezi ceva important. Migrenele oculare, care uneori tind să înceapă sau să se intensifice atunci când globii oculari se mișcă.
https://www.gesundes-auge.de/sehstoerungen/augenmigraene/

Nu am avut nici o durere reală, mulțumesc lui Dumnezeu, dar am avut fenomene vizuale și, în cel mai extrem caz, senzația că am globii oculari sticloși, care clocesc, care se răsucesc „între urechi” în interior.
Apoi am și eu „capricios” în interior - un sentiment de absență foarte ciudat - a fost o formă de epilepsie în conversație. (Lucrul ciudat despre virajele în mașină, privirea fixă și gândurile înflăcărate, am avut întotdeauna din copilărie).

Dar acest lucru sa terminat în mare măsură, iar exercițiile oculare sunt contrare acestui lucru în sensul cel mai pozitiv.
Acum rămâne de văzut cum va fi primăvara odată cu creșterea soarelui.
Vara era suficient să te uiți puțin prea mult în soare nepregătit.

În prima sau două zile ale Metodei Zhdanov, am făcut aceste exerciții doar de trei ori întregi și mereu încet, până la punctul posibil. Să nu stârnească migrenele oculare.
Apoi, mai mult.
Pentru persoanele cu sensibilități vizuale sau vizuale/neurologice: începeți încet.
Nimic nu fuge.

Astăzi vin ochelarii mei cu grilă. sunt foarte incantat.
Îmi dau seama că capul meu devine mai clar. Asta pentru că devin mai flexibil cu ochii mei.
În cazul în care acum două săptămâni a trebuit să întorc capul pentru a mă concentra „brusc” pe centru, ochii mei cu mișcările lor îl fac acum mai spontan și mult mai liber.
Asta e minunat!

Kayen

da, este o veste minunată că ai recăpătat mai multă libertate de mișcare.

În Feldenkrais, după o relaxare fizică totală anterioară, exercițiile de ochi cu mișcare sunt integrate și pentru segmentele de exerciții scurte.
În același timp, am și eu pe scurt această experiență aha de a ieși din restricția mișcării ochilor și a o simți
cu mișcare activă a corpului în același timp doar ingenioasă

Dacă mă întorc apoi din conștiința subtilă în conștiința grosieră, atunci din păcate această restricție devine repede vizibilă din nou.

De fapt, am vrut să spun
Voi rămâne acordat, dar cu atenție și îmi va dura mai mult din cauza diferitelor numere de dioptrii; dar asta nu contează.
În cazul meu, migrenele oculare se observă doar prin viziunea distorsionată și atunci globii oculari doare foarte mult; chiar și atunci când este atins. Rotirea ochilor nu funcționează deloc sau numai cu dureri abia suportabile. E înfricoșător și, bineînțeles, încerc să evit asta.

Sunt curios de ochelarii tăi cu grilă și dacă îi poți tolera. Din nou, aș începe cu atenție; mai ales cu istoricul dvs. anterior descris mai sus.

Noroc - salutări de la Kayen

Felis

bună
Kayen, îți voi scrie despre contribuția ta. Cred că este foarte important să abordez dificultățile și temerile cu care am/am fost în ceea ce privește migrenele oculare etc.
Și aș dori, de asemenea, să spun ceva separat despre ochelarii cu rețea, precum și despre produsele apicole aduse în câmp de Vladimir Jdanov.

Sunt deosebit de recunoscător pentru asta, Marcel.
Întrebarea care vi se adresează aici ar fi de la mine: Pot lega produsele din acest fir sau asta este considerat publicitate? Adică, în videoclip, Zhdanov intră în el la sfârșit, iar tinctura de propolis pe bază de apă nu este disponibilă peste tot.
Ar fi important pentru mine pentru că acum îl consider un remediu minunat. Nu doar pentru ochi.

Acum, pe scurt, noutățile.
Am menționat deja că nu mai am nevoie de ochelarii de lectură de pe computer, ci pentru o lectură mai lungă (ziare, litere mici etc.)
De ieri am observat că pot citi din ce în ce mai mult tipăritul mic (încă cu ochelari care pot fi purtați permanent).
În plus, acum măresc automat distanța dintre computer, ziar și mine.
Și viziunea mea s-a îmbunătățit din nou.
Chiar și cu ochelarii nu puteam vedea foarte clar (ușoare linii duble, mai ales când eram obosit) - pur și simplu nu mai era posibil.
Mi s-a spus că trebuie să trăiesc cu asta.

Nu! Nu am nevoie.
Se pare că ai curățat o oglindă sau o fereastră și ai ridicat obloanele.
De asemenea, îmbunătățirile pentru problemele luminoase/întunecate noaptea.
Mai ales când au apărut surse de lumină, am avut problema de a nu putea vedea nimic pentru o scurtă perioadă de timp în semi-întuneric sau în întuneric, ceea ce poate fi foarte periculos în trafic.
De parcă ar fi doar luminoase și foarte întunecate. Nimic între ele - și, sperăm, nici pietoni, bicicliști, câini, crengi întinse.

Există din nou gradații! Lumina, întuneric, mai puțin întunecată, semi-întunecată, iar blițul dispare după ce se uită în surse de lumină.

Sunt fascinat și uimit. Și sunt foarte, foarte ușurat. Nu. Fericit este cuvântul potrivit.

admin

Administrator

Mare Felis! Asta îmi place foarte mult!
Da, conectați produsele dacă credeți că sunt importante și vă poate economisi multă căutare și incertitudine. Nu te îmbogățești cu ea

Felis

Este frumos! Atunci voi face asta curând. Exact, este vorba de căutare și nesiguranță. Pentru că propolisul (tinctura) nu este doar propolis, în conformitate cu ceea ce aud acum. Astfel, eficacitatea se ridică sau scade.

Stau aici la computer și am redus dimensiunea fontului la 100%.
Wow! o pot face!?
Am avut momente când am fost cu o mărire de 125%.
Pentru că totul era atât de dificil, pentru că era atât de obositor.

Am avut chiar momente când a trebuit să fac asta cu dioptriile destul de puternice de 7 și 7,75 ale ochelarilor de lectură. Cu tendința de a se deteriora și mai mult .
Acum, la aproximativ opt zile după începerea metodei Zhdanov, stau la distanță și cu ochelari de distanță lungă sau ochelari permanenți în fața computerului și pentru prima dată mă reduc la 100%?!

ȘI FUNCȚIONEAZĂ.
Dacă stau la computer pentru o perioadă mai lungă de timp, îl voi crește din nou la 110%, dar „știu” că acum va fi din ce în ce mai puțin. Trebuie să fie. Și 125% cu siguranță nu va mai trebui să fie.

Ochelari cu grilă. Draga Kayen. Aoleu.
Când îl pun pentru prima dată, stau în fața unui ecran și încrederea mea se scufundă la zero pentru o clipă.
Când îmi întorc capul spre stânga, viziunea mea sare în câmpul vizual de parcă ar fi pixelat, ceva de genul unui pixel Z care este tras pe un ecran și mi-e rău. La întoarcerea capului și la dreapta.

Asta a fost. Asta nu va face. Îl pot uita acum. Cum ar trebui să meargă cu chestia asta pentru a vedea ceva. Și neurologia mea este încurcată.
Despre ce este vorba?

Așteptați puțin, încet. Cred că să nu renunț și mai ales să nu intru în panică!
(Acesta este următorul lucru când neurologic ceva se apropie de sentimentele de absență descrise mai sus. Panică. Palpitații cardiace uneori și trec în zonă înainte de un leșin)
Aceste sentimente de absență au rămas aproape de mine, pândind când am început să încerc să las ochelarii opriți acasă o perioadă mai lungă de timp.

Ai scris-o și tu - pentru a te putea înțelege. prin urmare, Kayen, se pare că ai avut ceva experiență cu ochelarii cu gura de sticlă?

Încerc să mă relaxez cu ochelarii cu grilă, așa că mă mișc încet. Încet! Mergi incet. Bine Mă uit la ziar prin punctele de pe bifocale. Încercați să blocați literele în loc și observați că este real, cum ar fi două-trei dioptrii pe nas. Ochelarii bifocali raster sunt recomandați persoanelor cu peste 3 dioptrii.
Dar am mult mai multe și, în plus, nu asta se vede cu ochelarii, totul este greșit.

Continuă și încet! Aveți peste cinci dioptrii și Roma nu a fost construită într-o zi.
Rămâneți la curent și aveți încredere, ați experimentat și asta în altă parte, cu un program diferit.
Ipoteza a fost concludentă pentru dvs. și dacă a existat un DA mare în interiorul și mai presus de toate primele succese, atunci acesta este calea voastră. Trebuie doar să mergi și să faci restul. Știi deja asta
Nu renunța imediat.

Când am scos ochelarii de grătar după aproximativ un sfert de oră, le-am palmat și apoi m-am uitat în jur, am fost surprins:

Fără Unele ochelari au reușit brusc să se orienteze și să „fie prezenți” în cameră mai bine, mai fără efort, mai natural.
„Senzația de crampe fără ochelari”, acea senzație provocatoare de a fi fără ochelari mult timp, este mult mai puțin acolo, aproape complet dispărută!?

Asta e! Acum spațiul îmi este deschis pentru antrenamente suplimentare fără ochelari!
Voi avea nevoie de ochelarii lustruiți pentru lucrări fine, dar timpii intermediari nu mai sunt aproape de o stare de aură.

Principiul ochelarilor din sticlă a fost imediat concludent pentru mine: puneți-vă mâinile în fața ochilor, în formă de binoclu, și priviți un punct.
Și apoi același lucru fără mâini.
Ar trebui să observați că ceva este mai clar cu mâinile.
Mi-am amintit foarte bine de asta, încercând să glumesc în timp ce vizam o mică insectă cu camera.
După ce am făcut poza, am fotografiat animalul cu mâinile pentru distracție - sau l-am observat cu binoclul (mâna).
Și a fost uimit: Cum se poate să văd animalul doar mai clar din această cauză?
A fost principiul ochelarilor raster. Știu astăzi.

O diagramă a ochilor a fost inclusă cu ochelarii raster.

Lucrurile astea m-au speriat într-un fel.
Îmi amintesc de senzația mea de leșin când nu puteam să-mi concentrez ochii deloc la optician, am văzut unde de lumină vizuale și opticianul mi-a sugerat să merg imediat la oftalmolog - aveam doar doi ochi.

Îmi amintesc că mi-am sunat fiul și i-am cerut să vină cu mine.
În acea zi mă așteptam să ajung în clinica de ochi.