Resveratrol - fântâna tinereții din struguri de vin roșu

Antioxidantul "Resveratrol" are numeroase efecte care sunt valoroase pentru organismul dumneavoastră. Substanța este un polifenol vegetal despre care se spune că are multe proprietăți pozitive. Vă poate prelungi viața, poate lucra împotriva celulelor canceroase, poate preveni și preveni diabetul și chiar vă poate sparge grăsimea. Ingredientul activ din creme și seruri este utilizat și în cosmetică ca agent anti-îmbătrânire.

Apariția resveratrolului

Resveratrolul a provocat senzație în ultimii ani. Substanța resveratrol se găsește în mai multe plante. Sursa principală este strugurele și „knotweed Polygonum sucpidatum”. Razele UV stimulează producția de resveratrol în plante, ceea ce arată că substanța are un fel de funcție de protecție.

Efectul substanței

Polifenolul oferă multe moduri de acțiune pentru dvs. Acest lucru chiar a făcut medicamentul conștient de acest antioxidant. De exemplu, există de fapt similitudini între resveratrol și așa-numita „restricție calorică”. Substanța are gene similare și le activează, cum ar fi restricția calorică. Se spune, de asemenea, că substanța are un efect de prelungire a vieții, deoarece înseamnă că oamenii ar trebui să fie tineri și să se potrivească mai mult timp. Deci știința vă poate crește calitatea vieții și durata de viață. În studiile științifice, substanța a reușit să extindă durata de viață a șoarecilor supraponderali. Șoarecii sunt similari cu oamenii prin faptul că sunt mamifere. Aspectele de îmbătrânire a șoarecilor ar putea fi îmbunătățite în studii. În testele cu șoareci, de exemplu, sănătatea oaselor s-a îmbunătățit odată cu înaintarea în vârstă, la fel și întregul sistem motor. Efectele antiinflamatorii au fost, de asemenea, demonstrate. Elasticitatea venelor s-a îmbunătățit și procesul de îmbătrânire a fost în general redus.

Cele mai recente studii cu persoane obeze au arătat că o doză de 150 mg resveratrol pe zi a scăzut tensiunea arterială a acestor pacienți. Funcția mușchilor și arderea generală a grăsimilor, precum și intensitatea insulinei au fost îmbunătățite. Multe persoane obeze suferă de rezistență la insulină și acest lucru se termină adesea cu diabet de tip 2.

Efectele antidiabetice ale resveratrolului

Diabetul bolii adesea subestimat este răspândit. Dieta de astăzi și lipsa exercițiilor fizice sunt de vină pentru acest lucru. Șapte milioane de persoane din Germania suferă de diabet și 90% au diabet de tip 2. Diabetul de tip 2 se dobândește prin dietă și lipsa exercițiilor fizice. Este chiar suspectat un număr mult mai mare de cazuri neraportate. Dacă nu cunoașteți stadiile incipiente ale diabetului de tip 2, este posibil ca insulina dvs. să nu mai funcționeze corect. Deși aveți o secreție de insulină, care la rândul său scade nivelul zahărului din sânge și, de asemenea, transportă zahărul din sânge în țesuturi, este posibil ca celulele să reacționeze mai slab la insulină decât de obicei.Atunci celulele au nevoie de cantități mai mari de insulină decât de obicei. Când ai această așa-numită tulburare de „metabolism al carbohidraților”, pancreasul tău devine din ce în ce mai epuizat.

Protecția împotriva cancerului

Bolile de inimă și cancerul sunt una dintre principalele cauze de deces în Germania. Deci, știința are un mare interes pentru noile medicamente împotriva cancerului. Resveratrolul a fost testat pentru chimioprevenție în studii științifice. Industria farmaceutică încă lucrează la îmbunătățirea biodisponibilității substanței. În studiile împotriva cancerului de colon, s-a constatat că antioxidantul este cel mai bine luat într-o formă micronizată. Acest lucru permite celulelor din corpul tău să îl absoarbă mai bine. În timpul studiului, acest lucru a crescut absorbția substanței în organism. Subiecții au luat cinci grame zilnic timp de două săptămâni. Au fost observate și măsurate decese mai mari cu celule canceroase. S-ar putea determina un efect anticancer. Aici s-au observat două moduri de acțiune a antioxidantului: inhibarea mutației ADN-ului (mutația cancerului) și reducerea diviziunii celulare și, astfel, răspândirea cancerului. Puteți beneficia de efectele antioxidante dacă doriți să vă protejați împotriva bolilor de acest tip.

Slăbiți cu resveratrol

De asemenea, puteți beneficia de efectele substanței care reduc grăsimile. Sub formă de capsule, suplimentul alimentar este ideal pentru a susține orice dietă. Un studiu din 2006 a constatat că grupul care a luat antioxidantul a devenit mai slab mai repede decât grupul de control. Efectele asupra mitocondriilor pot fi, de asemenea, determinate. Centralele celulare din organismul tău joacă un rol crucial. Luând resveratrol, puteți stimula și îmbunătăți proteina PGC1-alfa și, astfel, formarea mitocondriilor. Acest lucru vă mărește performanța fizică. Depozitarea grăsimilor și creșterea celulelor adipoase sunt inhibate.

Reduceți riscul de boli de inimă

Protecție pentru creierul tău

În comparație cu alți antioxidanți, această substanță poate trece bine bariera hematoencefalică, protejându-vă sistemul nervos și creierul. Studiile științifice actuale arată că antioxidantul poate crește fluxul de sânge în creier și, astfel, poate contribui la funcționarea sănătoasă a creierului. Efectele neuroprotectoare sunt, de asemenea, posibile. Puteți lua remediul ca protecție pentru probleme de sănătate mintală și probleme cognitive. Este, de asemenea, un ajutor valoros în prevenirea Alzheimerului și a demenței.

Pe scurt, obțineți beneficii mari pentru sănătate din efectele pozitive ale resveratrolului.

Autor al imaginii strugurilor: imaginea ximagination/123RF standard