Rețetă conopidă cu ou și sos de iaurt EAT SMARTER

smarter

Conopida cu sos de ou și iaurt - Făcută rapid și încă foarte gustoasă!

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

IN FORMA și Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) au etichetat această rețetă cu sigla „Recomandată de IN FORM”. Acest logo oferă consumatorilor o orientare pentru o dietă echilibrată. Doar rețetele sănătoase care îndeplinesc toate criteriile specificate sunt permise să poarte acest logo. Informații suplimentare sunt disponibile aici.

Combinația de iaurt și ouă oferă proteine ​​de înaltă calitate pe care organismul le poate folosi ca material de construcție. Potasiul din conopidă are un efect de echilibrare asupra echilibrului fluidelor din organism, iar fibra pe care o conține susține și digestia.

Conopida singură este prea plictisitoare? Nici o problema! Dacă se amestecă puțină broccoli, arată bine. Și o mână de fulgi de migdale prăjiți deasupra dau o greutate suplimentară.