Rețetă cu mușcături de pui dulci și acriși cu conținut scăzut de grăsimi

rețetă

INGREDIENTE

  • Număr de persoane: 4
  • 4 piept de pui
  • 4 felii de ananas în sirop
  • 2 cepe
  • 1 ardei rosu + 1 verde
  • 4 linguri de coulis de roșii
  • 4 linguri sos de soia cu conținut scăzut de sodiu
  • 4 linguri de oțet de orez
  • 4 lingurițe de amidon de porumb
  • 4 lingurițe de îndulcitor de gătit
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • Sare piper

PREGATIREA

  • Preparare: 15 min
  • Gătit: 20 min