Rețetă d; toamna pentru copii - 8 delicatese sezoniere

Toamna este aproape aici și ne aduce un coș mare cu fructe și legume colorate, invitându-ne să ne bucurăm de ele în bucătărie. Dacă ați încercat deja rețeta noastră de toamnă de tatin de pere sau verrine de mere dulci, astăzi avem câteva idei pentru deserturi, gustări și mese special concepute pentru copii. Și adulților le va plăcea, sigur! Gustă fără ezitare !

Rețetă sănătoasă și energizantă de toamnă pentru a descoperi acest sezon pentru a mulțumi micii scăpari

toamna

Mulți oameni consumă cantități mari de legume și fructe în special vara. De fapt, toamna este un anotimp și mai bun pentru a oferi corpului tău toate substanțele sănătoase de care are nevoie pentru a-l pregăti pentru iarnă. În atenția dumneavoastră, aveți o selecție largă de cadouri din natură - morcovi, sfeclă, varză, țelină, spanac, broccoli, conopidă, dovleac, ardei, păstârnac, cartofi, pere, struguri, mere etc.

Biscuiți cu înghețată de dovleac

Ingrediente

Aluat pentru biscuiți

  • 1 cana piure de dovleac fiert sau conservat
  • 2 căni de făină universală
  • 1 cană zahăr granulat
  • 1 cană unt nesărat
  • 1/2 linguriță bicarbonat de sodiu
  • 1 linguriță de praf de copt
  • 1 ou
  • 1/2 linguriță de vanilie
  • 1/2 linguriță de nucșoară
  • 1 linguriță de scorțișoară
  • 1 cană de stafide
  • 1 cana de nuci tocate

  • 3 linguri de frisca
  • 2 căni de zahăr glazură
  • 1 linguriță de vanilie
  • 1/4 cană unt nesărat, înmuiat

Instrucțiuni

Mai întâi, preîncălziți cuptorul la 180 ° C. În al doilea rând, combinați smântâna, zahărul și untul până când sunt pufoase și netede într-un castron mare. Se adaugă vanilia, dovleacul și oul, amestecând toate ingredientele până se combină.

În al treilea rând, combinați bicarbonatul de sodiu, praful de copt, nucșoara, făina, sarea și scorțișoara într-un castron mic. Adăugați stafidele și nucile. Apoi amestecați cele două amestecuri împreună.

În al patrulea rând, aruncați lingurițe de aluat pe o foaie de copt căptușită cu hârtie cerată. Asigurați-vă că lăsați aproximativ 4 cm între prăjiturile nefierte. Coaceți până se rumenesc, aproximativ 14 minute.

Combinați untul și zahărul glazurat până devin cremoase. Adăugați vanilia și smântâna și bateți până se omogenizează. În cele din urmă, turnați glazura peste fursecuri odată ce s-au răcit.

Rețetă de toamnă pentru brioșe sănătoase de dovleac

Ingrediente

  • 1/3 cană ulei de cocos topit
  • 1/2 cană sirop de arțar
  • 2 ouă la temperatura camerei
  • 1 cană de piure de dovleac
  • 1/4 cană de lapte de migdale
  • 1 linguriță de scorțișoară măcinată
  • 1/2 linguriță ghimbir măcinat
  • 1/4 linguriță nucșoară măcinată
  • 1/4 linguriță cuișoare măcinate
  • 1 linguriță bicarbonat de sodiu
  • 1 linguriță de extract de vanilie
  • 1/2 linguriță de sare
  • 1 3/4 cani de făină integrală de grâu
  • 1/3 cană de fulgi de ovăz pentru a presăra deasupra

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 165 ° C. Dacă tava de briose nu este antiaderentă, unge-o cu unt.

Într-un castron mare, bateți uleiul și siropul de arțar cu un tel. Adăugați ouăle și bateți bine. Adăugați și piureul de dovleac, laptele de migdale, condimentele, bicarbonatul de sodiu, extractul de vanilie și sarea.

Apoi, puneți făina și fulgi de ovăz în castron și amestecați cu o lingură mare, doar cât să se combine. Distribuiți aluatul uniform în găurile matriței. Presărați blaturile brioșelor cu aproximativ o lingură de fulgi de ovăz. Coaceți timp de 22 până la 25 de minute sau până când o scobitoare introdusă într-o brioșă iese curată. Așezați tava pe o grătar pentru a se răci. În cele din urmă, rulați un cuțit de unt de-a lungul marginii exterioare a găurilor din tigaie pentru a scoate brioșele.

Miez de porumb la grătar cu ciocolată albă și condimente

Ingrediente

  • 1 - 1 ½ pungă de porumb cu microunde
  • 1 cană de bomboane de ciocolată albă
  • aproximativ 1/4 linguriță condiment plăcintă cu dovleac
  • chipsuri de ciocolata colorate
  • Bomboane M & Ms
  • mini bomboane de dovleac (opțional)

Instrucțiuni

Mai întâi, faceți floricele de casă și așezați-le într-un castron mare.

Apoi, topiți bomboanele de ciocolată albă în cuptorul cu microunde. Începeți cu 40 de secunde, amestecați, apoi repetați la intervale de 10 până la 20 de secunde până când bomboanele sunt topite.

Apoi, turnați ciocolata topită peste boabele de porumb prăjite și amestecați ușor. Se presară condimente și se amestecă bine. Ornează imediat cu chipsuri de ciocolată, bomboane M&M și mini bomboane de dovleac (dacă sunt disponibile). Lasati sa se raceasca complet inainte de servire.