Rețetă de cocktail Matcha detox - fără alcool - Matcha Detox
În altă perioadă a vieții mele, am condus un bar (da, da! ...), iar partea mea preferată era să pregătesc cocktailuri.
Cu o preferință pentru Mojito (un mare clasic) și Maï-Taï, a căror rețetă m-am adaptat pentru a face un cocktail destul de roz, care a avut un mare succes.
Mi-am transferat pasiunea pentru gătit, pentru amestecul de arome și texturi, către aceste băuturi colorate și festive !
Astăzi vă ofer un cocktail de detoxifiere cu Matcha, fără alcool, de băut fără moderație !
Este o adaptare a gustului meu și a ideilor mele, a unei rețete găsite pe web.
Combinând gustul verde al matcha cu gustul dulce și fructat al sucului de ananas, această băutură extra sănătoasă delicioasă conține, de asemenea, lime, mentă și ghimbir pentru o prospețime maximă. Gata în doar câteva minute, este un mod natural de a da un impuls corpului tău.
Pentru a fi savurat la micul dejun, pentru a începe ziua într-o formă excelentă sau la sfârșitul zilei, pentru o versiune ușor mai sănătoasă a aperitivului, pe care o veți însoți cu mici legume de mâncat.
Iar pentru zilele festive, puteți adăuga 2cl de rom alb, pentru un cocktail mai puțin detoxifiant, dar mai festiv! 😉 După ora 18:00, aveți grijă să nu exagerați, după care este posibil să aveți dificultăți de somn.
Un cocktail de detoxifiere este bun pentru sănătatea ta !
Desigur, știi deja toate proprietățile benefice ale Matcha : energizant, anti-oxidant, arzător de grăsimi, antiinflamator, … și așa mai departe !
Varul este bogat în vitamina C, cupru, fier și fibre. E o puternic anti-oxidant, protejează structura celulelor, combate radicalii liberi și elimină toxinele din organism. Conține flavonoide și limonoide: stimulează sistemul digestiv și are o acțiune anti-colesterol și anti-cancer.
Deși este cel mai bine cunoscut pentru efectele sale afrodisiace, ghimbirul are multe alte virtuți. Ajută la digestie, este antiinflamator, antioxidant și ajută la accelerarea funcționării metabolismului.