Rețetă de detoxifiere cu lămâie și mentă (ușor, rapid)

Te simți obosit? greu? mai ales după o masă grea. Descoperiți apa de detoxifiere cu lămâie și mentă. Te vei simți din nou ușor și sănătos. Dieta și răcoritoare, acest cocktail drenant cu gust de apă fructată vă va permite să eliminați toate toxinele prezente în corpul vostru pentru a vă recâștiga silueta. Pentru asta ai nevoie de două lămâi, apă și mentă și gata. !

Ingrediente: 1 pers.

2 lămâi
1 buchet de mentă
500 ml de apă

Pregătire:

Spălați lămâile. Pe o placă de tăiat, tăiați lămâile în felii, păstrând pielea pe ea. Apoi scoateți semințele și puneți-le deoparte. Spălați menta, apoi rupeți frunzele.

Mișcări tehnice

Luați un borcan tip mason jar pentru a vă perfuza apa de detoxifiere. Așezați feliile de lămâie și menta în borcan. Se toarnă în apă, apoi se amestecă ușor cu un băț de amestecare (folosit pentru cocktailuri). Puneți apa de detoxifiere în frigider timp de cel puțin 1 oră pentru a o lăsa să se infuzeze și să o facă fructată.