Rețetă de ketchup Dukan (Pregătire 10min Gătit 30min)
Sos
Rețetă de ketchup Dukan
Preambul:
Iată o rețetă ușoară și rapidă pentru coulis dietetic de ketchup de roșii. Vei fi interesat de acest preparat dacă trebuie să scoți zahărul din vasele tale. Este o rețetă Dukan foarte bogată în gust, deoarece conține multe legume și condimente care îți vor aduce satisfacția gustului.
Preparare: 10 min
Gătit: 30 min
Ingrediente pentru a face această rețetă pentru 2 persoane:
1 cutie de coulis de roșii
3 căței de usturoi
5 șalote
1 morcov
1/2 piper roșu
20 cl de oțet de cidru
2 cuișoare
2 vârfuri de scorțișoară
1 frunza de dafin
1 linguriță de boia
3/4 cac de semințe piper 5 fructe de pădure
Îndulcitor de gătit
Sare