Rețetă de orez cu ciuperci și pătrunjel; Rețetă ușoară și sănătoasă!
Ați găsit acest articol util și inspirator? a salva acest PIN Pe dumneavoastră Tabelul blogului pe Pinterest. 😉
Orez brun prajit cu ciuperci, un fel de mâncare simplu, sănătos și ușor. Îmi place foarte mult această rețetă pentru că aduce aromă și mai puține calorii. Orezul brun este mult mai sănătos, dar textura sa nu este în general foarte puternică, de aceea ar trebui să fie însoțită de ingrediente care să adauge aromă, precum ciupercile și pătrunjelul.
În această rețetă, usturoiul și pătrunjelul adaugă multă aromă orezului brun și împreună cu ciupercile avem un prim fel excelent. Expoziția RecipesFree cum se face orez cu ciuperci și pătrunjel pas cu pasO.
4 persoane
45m
felul principal
Dificultate scăzută
Funcții suplimentare:
Ieftin, recomandat pentru vegani, recomandat pentru vegetarieni, recomandat pentru pierderea în greutate, amestecat prăjit
Ingrediente:
Pași pentru a urma această rețetă:
Pregătim ingredientele pentru orez sotat cu ciuperci, usturoi si patrunjel.
Punem o tigaie cu apă pe foc și când începe să fiarbă, Adăugați orez brun pentru a găti timp de 20-30 de minute, în funcție de producător. Orezul brun ia un pic mai mult de gătit decât orezul obișnuit. Dacă da, îl scoatem și îl scurgem.
Tocam usturoiul si patrunjelul bine așa cum arată fotografia.
Punem o tigaie cu ulei, Se prajesc ciupercile rulate Și când capătă puțină culoare, adaugă usturoiul și pătrunjelul și amestecă astfel încât totul să se amestece bine, având grijă să nu se arde usturoiul. Ieșim și rezervăm.
Punem orezul intr-o tigaie sau aruncați pe foc, adăugați puțin ulei, usturoi și pătrunjel și amestecați. Am încercat sare.
Adaugam ciupercile pe care le avem cu usturoiul si patrunjelul, amestecam totul cateva minute si servim. Această placă de Orez cu ciuperci și pătrunjel Este perfect pentru a te menține în formă în timp ce te bucuri de o rețetă delicioasă. O putem servi cu o salată de roșii, o salată verde sau cea care ne place cel mai mult. Mai multe rețete pe blogul meu de gătit cu Montse.
Dacă ți-a plăcut rețeta pentru Orez cu ciuperci și pătrunjelVă recomandăm să introduceți categoria noastră de rețete pentru orez în vrac.