Reteta de sirop de zmeura MANCA MAI INTELIGENT
Valori nutritive
| Vitamina A | 0 mg | (0%) | |
| Vitamina D | 0 pg | (0%) | Mai Mult |
| Vitamina E. | 0 mg | (0%) | |
| Vitamina K | 0,1 pg | (0%) | |
| Vitamina B₁ | 0 mg | (0%) | |
| Vitamina B₂ | 0 mg | (0%) | |
| niacină | 0 mg | (0%) | |
| Vitamina B₆ | 0 mg | (0%) | |
| Acid folic | 0 pg | (0%) | Mai Mult |
| Acid pantotenic | 0 mg | (0%) | |
| Biotina | 0 pg | (0%) | Mai Mult |
| Vitamina B₁₂ | 0 pg | (0%) | Mai Mult |
| vitamina C | 0 mg | (0%) | |
| potasiu | 2 mg | (0%) | Mai Mult |
| Calciu | 0 mg | (0%) | Mai Mult |
| magneziu | 0 mg | (0%) | Mai Mult |
| fier | 0 mg | (0%) | Mai Mult |
| iod | 0 pg | (0%) | Mai Mult |
| zinc | 0 mg | (0%) | Mai Mult |
| grăsime saturată | 0 g | ||
| acid uric | 0 mg | ||
| colesterolului | 0 mg | Mai Mult | |
| Zahăr total | 0 g |
ingrediente
Etape de pregătire
Sortați zmeura proaspătă, clătiți și uscați, dacă este necesar. Folosiți imediat zmeura congelată.
Puneți zmeura într-o cratiță cu 250 ml de apă, zahărul și sucul de lămâie și încălziți. Aduceți amestecul de zmeură la fiert siropos la foc mediu timp de 15-20 de minute .
Se toarnă siropul printr-o sită, se stoarce zmeura cu o lingură și se toarnă siropul într-o sticlă clătită la cald.