Rețetă de slăbire pentru succesul apneei ușoare de somn
KUOPIO (ikr). Pierderea în greutate este benefică în special pentru pacienții cu apnee obstructivă în somn. Cu ajutorul scăderii în greutate, datele din studiile actuale arată că 66% dintre pacienții cu apnee ușoară în somn devin practic fără simptome.
Publicat: 9 iulie 2009, ora 5:00
Persoanele obeze au adesea apnee în somn.
Obezitatea este un factor de risc major pentru dezvoltarea apneei obstructive de somn (OSA). Cercetătorii finlandezi au examinat acum efectul pe termen lung al pierderii în greutate la pacienții supraponderali cu OSA ușoară (Am J Respir Crit Care Med 179, 2009, 320). Grupul de intervenție a inclus 35 de pacienți cu un indice mediu de apnee-hipopnee (AHI) de 10. AHI este numărul mediu de episoade de apnee-hipopnee pe oră în timpul somnului. IMC mediu a fost de 33,4 kg/m
. În plus față de o consultație privind stilul de viață cu 14 întâlniri într-un an, participanții la studiu au primit o dietă de reducere de 600 până la 800 kcal/zi timp de 12 săptămâni. Grupul de control cu 37 de pacienți (media AHI 9,3; IMC mediu 31,4 kg/m2
) au primit inițial sfaturi despre stilul de viață.
Soldul după un an: pacienții din grupul de intervenție pierduseră în medie 10,7 kg, grupul de control doar 2,4 kg. AHI în grupul de intervenție a fost de 6 și a fost astfel semnificativ mai mic decât în grupul de control cu 9,6. Proporția pacienților „vindecați”, adică cei cu un AHI sub 5, a fost de 66% în grupul de intervenție, comparativ cu 35% în grupul de control.
Pentru profesorul Harald Schäfer de la Völklingen, noile date sunt un alt argument pentru a încuraja pacienții supraponderali cu OSA să piardă în greutate, nu în ultimul rând din cauza scăderii riscului de CHD (Pneumo-News 3, 2009, 22).