Rețetă de slăbit - Ace de rață în sirop de arțar

O rețetă rafinată ușor și rapid !

rețetă

Informație practică

Ingrediente

600 g aiguillettes de rață, 1 cățel de usturoi, 4 linguri. la s. tamari sau shoyu (sos de soia), 5 linguri. la s. sirop de arțar, 1 lingură. la s. ulei de măsline, piper

Sugestii de rețetă de slăbit

Puteți servi acest fel de mâncare cu piure de țelină și flori de broccoli, paste proaspete, un gratin de cartofi și țelină cu portocale sau un risotto.

Puteți înlocui usturoiul cu o șalotă.

Puteți înlocui aiguillettes cu 3 sâni:
- Scoateți pielea din sânii de rață și puneți deoparte o bucată de 2 cm pe 2 cm,