Rețetă de slăbit - Calmar de roșii

O rețetă foarte simplă și originală pentru a găti aceste fructe de mare care sunt calmar.

slăbit

Informație practică

Ingrediente

1 kg felii de calamar proaspăt sau congelat, 1 piper, 1 cutie mică de roșii decojite, 1 ceapă, 1 șalotă, 2 căței de usturoi, 2 linguri. la s. de pastă de roșii, 1 pahar de vin alb, 1/2 legătură de pătrunjel proaspăt, puțin ardei iute (proaspăt sau pudrat), 1/2 linguriță. la s. ulei de măsline, sare și piper.

Video

Sugestii de rețetă de slăbit

Puteți însoți acest fel de mâncare cu orez și/sau salată verde.

Puteți pune acest preparat între două straturi de aluat de pizza întins foarte subțire pentru a face o plăcintă, apoi veți obține un „Tielle à la Sétoise”. Realizat în matrițe pentru tartlet, este foarte frumos !

Alte rețete de fructe de mare disponibile pe site-ul nostru:
Pentru a găti cocoloșele, încercați rețeta noastră pentru cocoloși cu condimente ușoare
Iată câteva rețete de gătit scoici: scoici noastre breton și scoici marinate