Rețetă de slăbit - Tort cu fructe proaspete și uscate

Un tort energic cu fructe care va încânta copiii după o zi bună !

rețetă

Informație practică

Ingrediente

180 g făină, 1/2 plic de praf de copt sau (1/2 linguriță bicarbonat de sodiu cu 3 sau 4 picături de lămâie), 80 g zahăr brun sau integral, 3 ouă, 80 g ulei (8 linguri), 3 mere de reinette medii tăiate în bucăți, 2 linguri. la s. stafide, 6 caise uscate, 1/2 linguriță. la c. scorțișoară, 1 lingură. la s. rom (opțional).

Sugestii de rețetă de slăbit

Ideal pentru a-l gusta. După o zi de schi sau drumeții.
Sfat: pentru ca fructele uscate să nu se „scufunde” pe fundul matriței, le înfăinează ușor și le adaugă în ultimul moment fără a amesteca prea mult în aluat.