Reteta de smoothie de dimineata verde tonifiata Vitamix
Fructele proaspete se amestecă perfect cu castraveți și broccoli în acest smoothie revigorant pentru micul dejun.
Trimis de: vitamix
Cantitate:
1,4 l (4 porții)
Durata totala:
La imprimare:
Dificultate:
Ingrediente
- 240 ml apă
- 300 g struguri albi
- ½ castravete mic (80 g)
- 70 g (1) kiwi mediu
- 1 măr mediu (180 g), înjumătățit și însămânțat
- 130 g de flori de broccoli
- 1 felie de lămâie de aproximativ 1,5 cm, cu pielea
- 260 g cuburi de gheață