Rețetă dietetică Dukan Attack (Pregătire 15min Gătit 10min)

Dietă

Rețetă dietetică Dukan Attack

Preambul:

Descoperiți o rețetă pentru terina de ficat de pasăre ideală pentru faza de atac a dietei Dukan. Înarmează-te cu răbdare pentru a reuși să pregătești această terină acoperită cu un strat fals de grăsime pentru a o greși !

Preparare: 15 min

Gătit: 10 min

Ingrediente pentru a face această rețetă pentru 4 persoane:

300 g de ficat de pui
10 cl lapte degresat
4 picături de aromă de unt topit
4 picături de aromă de apă de vie
2 g de agar-agar
Colorant alimentar galben
Piper
Sare

Pregătirea rețetei Dukan Diet Attack pas cu pas:

1. Începeți prin a pregăti ficatul de pui prin îndepărtarea nervilor, apoi tocați-le în bucăți grosiere și le puteți găti într-o cratiță la foc ușor.

2. Presară-le cu puțină sare și piper, apoi pune-le într-un blender pentru a le reduce. Într-o cratiță mică, se toarnă laptele și se adaugă agar-agar în el, apoi se fierbe timp de 60 de secunde amestecând continuu.

---