Rețetă dietetică Panini cu legume crude și ou prăjit

INGREDIENTE

• Număr de persoane: 4

• 4 pâini lungi
• 4 ouă
• 2 roșii
• 1 avocado copt mare
• frunze de salată
• 1 buton de unt ușor
• sare piper

PREGATIREA

• Preparare: 10 min
• Gătit: 15 min

Topeste untul intr-o tigaie antiaderenta.

Crăpați ouăle și gătiți-le la foc mediu până sunt prăjite. Sare și piper apoi se ia de pe foc.

---