Rețetă iaurturi Di; t; căpușe cu fursecuri de slăbit cu ciocolată; s

Fără zahăr, bogat în proteine și fibre.
Celine Damerdjian
Ingrediente
Producție
- Dificultate
- Pregătirea
- Gătit
- Odihnă
- Timpul total
- Uşor
- 10 minute
- 9 a.m.
- 9 a.m.
- 18 h 10 min
Pregătirea
- 1 Într-un castron de salată, începeți prin dispersarea fermentilor în linia Cook'line. Adăugați treptat laptele și apa, în timp ce mergeți, până obțineți un lichid omogen fără bulgări. Distribuiți amestecul printre cele 10 oale, apoi adăugați la fiecare oală, 1 prăjitură de slăbire gourmet sfărâmată. Se amestecă bine în fiecare oală, apoi pornește aparatul de iaurt Seb Multidélices pentru 9 ore de gătit. Porniți aparatul de iaurt Seb Multidélices pentru 9 ore de gătit. La finalul programului, pune iaurturile în frigider și așteaptă cel puțin 8 ore pentru a le consuma.
- 2 Acești iaurturi sunt doar 100 kcalorii deoarece am adăugat 250 ml de apă pentru a mai face 2 iaurturi. La fel, am înlocuit laptele praf cu Cook'line pentru a le oferi mai multă consistență, dar fără calorii suplimentare. Nu este nevoie să îl îndulciți, deoarece fursecurile de slăbit inteligente pentru alimente sunt deja îndulcite cu maltitol. În plus, aceste iaurturi dietetice sunt sărace în lactoză și, prin urmare, sunt foarte ușor de digerat. În cele din urmă, aceste iaurturi de casă sunt foarte satisfăcătoare, pe de o parte, datorită conținutului ridicat de fibre, datorită Cook'line, care conține 96%, și, pe de altă parte, datorită conținutului ridicat de proteine, datorită prăjiturilor de slăbire gourmet. Acești iaurturi și biscuiții lor de ciocolată „se sfărâmă” sunt adevărate delicatese dietetice. !