Rețetă Lemonade, Dukan PL de paella30 - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan

dukan

Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !

Faceți această rețetă Dukan

  • 1 litru de apă
  • 2 lămâi
  • 1 castravete mediu (aici 160gr)
  • 1 linguriță de ghimbir măcinat
  • 15 frunze de mentă
  • 4 lingurițe pudră îndulcitor (+/-)

Așezați frunzele de mentă într-o cratiță cu echivalentul unui pahar cu apă. Se lasa sa fiarba si se lasa sa se odihneasca 5 minute. rezervă.

Radeți lămâile (fără a lua albul pielii) apoi îndepărtați sucul și lăsați-l deoparte.

Curățați castravetele și amestecați-l. Apoi adăugați sucul de lămâie, coaja rasă și infuzia de mentă.