Rețeta MAGIC JUICE pe Recettes De Natie - blogul de gătit al lui Natie
Pentru majoritatea dintre noi, pierderea în greutate este o luptă pe tot parcursul vieții, în care trebuie să lucrați mai mult pentru a reduce dorința de a mânca și a bea. Pierderea de grăsime este o luptă constantă, mai ales atunci când vă aflați sub stres și factori de demotivare. Iată un suc eficient care vă va ajuta să reduceți excesul de greutate și să restabiliți zâmbetul !
Am testat această băutură, nu este rău, se poate bea, totuși ferește-te de chili
Pierderea în greutate: o luptă inegală în funcție de profilul metabolic
A avea kilograme în plus cântărește și moralul! Și în cursa de slăbit, nu toată lumea are aceleași predispoziții „metabolice”. Unii mănâncă mult și nu câștigă un gram, alții își numără în mod constant caloriile și se îngrașă doar la vederea unei brioșe! Și da, natura este uneori nedreaptă.
Vestea bună este că există sucuri naturale care vă accelerează metabolismul și vă ajută la scăderea în greutate. Iată o rețetă de la una dintre ele, care vă va ajuta să aruncați rapid kilograme în plus.
Pregătire:
Așezați sucul de roșii, sucul de lămâie, ghimbirul și ardeiul iute într-un storcător. Amesteca. Apoi, serviți băutura într-un pahar cu țelina înăuntru. Mănâncă țelină în timp ce sorbi din suc
Studiile științifice au arătat că ghimbirul este eficient în digestia grăsimilor și stimularea digestiei. Potrivit unui cercetător japonez, ghimbirul creează fenomenul termogenezei, acțiune care stimulează metabolismul. În 2008, el a efectuat un studiu în care șobolanii au fost hrăniți cu extract de ghimbir și se dovedește că au pierdut în greutate, menținând o dietă normală bogată în grăsimi.