Rețetă paste rapide cu roșii uscate EAT SMARTER

rapide

Pastele rapide cu roșii uscate - plăcere fructată-proaspătă cu beneficii speciale pentru sănătate. Foto: Jan Schümann

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

Racheta este bogată în acid folic și, prin urmare, ne susține funcțiile inimii și creierului. Vitamina din grupul B are efecte preventive împotriva bolilor cardiovasculare și a demenței. Usturoiul conține așa-numitele fitoncide, care sunt responsabile pentru mirosul puternic al tuberculilor. Aceste componente care conțin sulf acționează ca antibiotice naturale. În plus, usturoiul protejează inima și vasele de sânge, scade tensiunea arterială ridicată, reglează nivelul grăsimilor și colesterolului și reduce riscul de blocaje vasculare, cum ar fi tromboza.

Pastele rapide cu roșii uscate la soare sunt ideale ca prânz pentru birou. Încălziți pastele după dorință sau savurați-le reci ca o salată.