Rețetă Tigaie cu ciuperci cu quinoa și fasole Proiectul Viață sănătoasă

Trebuie să vă împărtășesc o rețetă pe care o aștept cu nerăbdare în fiecare toamnă! Mi-am luat-o pe a mea acum trei ani Tigaie cu quinoa cu galbenele, fasole și pere împărtășite cu dvs.. De fapt, nu a trebuit să notez din nou această rețetă - pentru că este foarte asemănătoare cu rețeta menționată recent. Dar, din moment ce este atât de delicios și au venit mulți cititori noi în ultimii trei ani, am făcut-o. 🙂

Întrucât soțului meu nu îi plac atât de mult fructele în mâncare, las părele din rețeta originală departe de el. Uneori o fac a mea, dar uneori nu. În general, nu sunt un fan al gătitului de două ori și încerc mereu să gătesc mâncăruri care ne plac amândouă. Și trebuie să te împaci cu asta. 🙂 Ciupercile pot fi variate bine și astfel oferă varietate: eu folosesc în cea mai mare parte ciuperci, galbenele și ciuperci de stridii. Felul de mâncare se face foarte rapid și îmi place! Iată rețeta:

---