Rețetă Zero Calorie Crepe (Pregătire 15min Gătit 10min)

Desert

Rețetă de crep zero calorii

Preambul:

Bucurați-vă de clătite fără să vă faceți griji cu privire la calorii este posibilă cu această rețetă de aluat în care brânza de vaci fără grăsime înlocuiește cea mai mare parte a laptelui! O cantitate mică de făină și praf de copt completează acest preparat simplu și ultra ușor.

15min

Preparare: 15 min

Gătit: 10 min

Ingrediente pentru a face această rețetă pentru 4 persoane:

100 g brânză albă 0%
2 oua
50 g făină
1 C. de lapte
1 C. praf de copt
25 g unt cu conținut scăzut de grăsimi

Pregătirea pas cu pas a rețetei Zero Calorie Crepe:

1. Bateți împreună ouăle întregi, brânza de vaci și laptele. Se amestecă făina cu drojdia și se toarnă treptat acest amestec în amestecul de ouă, bătând energic pentru a evita cocoloașele.