Rețete creative de ciuperci

Postează pagini

  • Rețete creative de ciuperci
  • Supa de ciuperci
  • Clatite umplute cu ciuperci
  • Salata de miel cu galbenele
  • Prajitura copioasa cu ciuperci
  • Toate paginile

Tagliatele de ciuperci

Rețetă pentru 1 persoană/426 kcal pe porție

Ciuperci maro 5 medii 100 g
Chanterelles 100 g
Fidea integrală cu panglică crudă 70 g
Vin alb 50 ml
Smântână 1 lingură 30 g
Bulion de legume 150 ml
Ulei 5 g
Șalot 1 mediu 30 g

Condimente și ierburi: chervil, 1 lingură de pătrunjel tocat, 1 lingură de alune tocate, piper, sare

Spălați și feliați ciupercile. Încălziți 1 linguriță de ulei într-o tigaie, prăjiți șalota în cuburi, adăugați ciupercile și prăjiți cu ele. Se condimentează cu sare și piper. Adăugați bulionul de legume și vinul, amestecați ierburile și aduceți la fierbere pentru scurt timp. Apoi, reduceți focul și împingeți smântâna. Condimentează după gust cu sare, piper și pătrunjel. Țineți-vă cald.
Între timp, gătiți tăiței cu panglică conform instrucțiunilor.
Împingeți sosul de ciuperci, prăjiți nucile și presărați peste tagliatele de ciuperci.

  • Acasă
  • Sfaturi nutriționale și Corona
  • mânca. În profil
  • Cursuri
  • XXL curs special
  • Terapia individuală
  • Costuri și subvenții

LOCAȚII ȘI DATELE CURSULUI "GREUTATE SĂNĂTOSĂ"

ciuperci

Prezentarea rapidă a actualului e.a.t. Oferta cursului.

Următorul sezon de curs începe din nou în ianuarie 2021.

Puteți găsi o prezentare generală a locațiilor și a datelor cursurilor AICI

Următorul curs XXL IMC 40+ pentru obezitate severă din IMC 40:

Cand?

Ianuarie/februarie 2021

Unde?

Krefeld

Salvați programările acum!

Înregistrați-vă acum în avans și asigurați-vă un loc pe teren?

XXL curs BMI 40+: Experiențe actuale ale participanților la cursul 2019/20

Up-to-the-minute aici pentru lectură: Acesta este modul în care participanții la curs au experimentat cursul XXL din toamna 2019 până în iulie 2020. Slăbire fantastică în ciuda adversității Corona.

COLȚUL ȘTIRILOR

Aici veți găsi întotdeauna informații noi și interesante din lumea nutriției - de la asistență medicală, cercetare și dezvoltare, industria alimentară și multe altele.