Rețete de 5 K pentru Katrine adaptate DME, fără lapte sau soia - Maman Eat Bien

rețete

Dacă aveți un copil cu alergie sau intoleranță la laptele de vacă și soia, veți avea nevoie de peste 5 rețete bancare atunci când introduceți solide. Am vrut să vă prezint rețetele K pentru Katrine care sunt fără gluten și fără lapte, dar care sunt variate și gustoase. Multe conțin soia, dar pot fi ușor adaptate. Fotografiile frumoase sunt inspiratoare și ne arată încă o dată că una dintre cheile pentru a mânca bine atunci când există restricții alimentare este gătitul acasă.

Diversificarea alimentară condusă de copii (DME) este o modalitate de a introduce solide folosind autonomia ca principiu de descoperire. Bebelușul ar trebui să aibă 6 luni și să ofere bucăți mari de mâncare fragedă. Pentru a afla mai multe despre DME, vă invit să aruncați o privire la cartea mea digitală.

Când gătiți pentru bebeluși, asigurați-vă că adaptați rețeta pentru a limita sarea și zahărul și că aceasta constă din alimente proaspete, neprelucrate. Vă invit să citiți sau să recitiți primul articol din serie: Cum să transformați o rețetă obișnuită într-o rețetă DME

Ricardo face parte din viața ta? Iată 10 rețete Ricardo potrivite pentru DME.

Căutați în schimb rețete fără desert sau gustări? 5 clătite Madame Labriski adaptate DME

Iată 5 rețete frumoase fără lapte, potrivite pentru bebeluși ca introducere la solidele DME

Nu adăugați sare și sambal oelek.

Dacă bebelușul dvs. este alergic la lapte și soia: nu faceți sosul de ardei roșu, deoarece conține soia. În schimb, serviți crochetele cu piure de avocado. Dacă soia nu este o problemă, evitați să adăugați sare și fulgi de ardei iute.