Rețete de avocado de 55 de ori verzi în toate anotimpurile
Anna Laoutoumai
Artist de panificație
Motto-ul Annei este: Principalul lucru este delicios! La Springlane, scrie despre ceea ce îi place cel mai mult: delicatese dulci fără mult chichi. Dar, din moment ce ochiul mănâncă cu el, poate fi un pic de decor aici și acolo.
Descriere
Îți place avocado? Apoi, trebuie să încercați aceste 55 de rețete irezistibil de delicioase de avocado. Pe pizza, într-o salată sau între două jumătăți de ruladă - boabele cu unt sunt întotdeauna o plăcere - chiar și în smoothie-uri și shake-uri. Da, din punct de vedere botanic, avocado este o boabă și nu, așa cum ați citit deseori, un fruct de piatră. Efect secundar pozitiv: Avocado conține multe vitamine importante, minerale și acizi grași nesaturați. Și, prin urmare, sunt considerați un superaliment.
Rețete de avocado pentru pâine
Gata cu sandvișurile triste! Acum este momentul pentru sandvișuri care merită cu adevărat numele lor. Avocado cu pui, avocado cu ou și avocado cu falafel - așa funcționează o gustare.
Sandwich cu guacamole cu pui
Bucurie într-un pachet dublu! Deasupra o cremă fină din avocado și dedesubt o cremă picantă din iaurt grecesc, pui și ardei. Nu doar cumva, ci înfășurat în două felii de pâine neagră - Sandwich Deluxe! La rețetă
Pâine prăjită „All in One”: avocado, pâine și ou devin unul!
Pâinea prăjită „all in one” permite avocado, pâine și ou să se topească într-un sandwich unic. Aici, cele trei delicatese nu ajung pe pâine, ci se fac mai degrabă confortabile în firimituri. Cu rachetă cu nuci, cremă de brânză și roșii. La rețetă
Crostini cu pesto de avocado și cimbru
Prieten vechi, interpretare nouă! Aici feliile de pâine crocante sunt acoperite cu pesto de cimbru, avocado și parmezan. La rețetă
Sandwich de guacamole fitness falafel
O fuziune de sandviș și burger: ciabatta italiană în loc de chiflă americană, falafel de naut în loc de tort de vită și guacamole în loc de ketchup. Sună ca un sandviș destul de mare, nu-i așa? La rețetă
Sandwich cu avocado vegetal
Acest sandviș își merită numele! Strat cu strat, salată, morcovi, castraveți, avocado și co. Se îngrămădesc atât de sus încât aproape că te simți amețit doar privindu-l. La rețetă
Bagel cu brânză cremă de avocado
Aluat pufos copt - presărat cu semințe de susan ușoare și acoperit cu cremă de cremă de plante cremoasă. Roșii fructate, felii de avocado cu unt și spanac pentru bebeluși blând ca topping - gelatul perfect pentru micul dejun este gata. La rețetă
Bruschetta de avocado cu pesto de usturoi sălbatic
Pesto nu este doar o parte din pastele voastre, ci și avocado pe pâine. Cu usturoi sălbatic, parmezan și nuci, pesto-ul condimentat este complementul perfect pentru avocado cremos. De asemenea, arată minunat pe pâinea proaspătă amestecată. La rețetă
Baghetă de mic dejun cu avocado cu ou prăjit și sriracha
Doriți un mic dejun gourmet cu o notă de foc? Ridică-te doar câteva minute mai devreme, zdrobește avocado în guacamole și prăjește oul într-un ou prăjit și aranjează totul pe o felie de baghetă. Adăugați câteva picături de Sriracha - salut, treziți-vă! La rețetă
Duo de pâine prăjită de avocado cu susan și migdale
Un toast rar vine singur. Și tocmai de aceea vă puteți bucura de micul criză într-un pachet dublu. Se întinde o dată cu cremă de brânză, semințe de susan, semințe de mac și miere. Și odată acoperit cu migdale prăjite. Întotdeauna cu o porție bună de avocado, desigur. La rețetă
Sandwich cu brânză la grătar, cu guacamol și slănină
Vrei niște brânză? Apoi deschide gura largă și bucură-te de Sandwich-ul cu brânză americană! Cheddar, guacamole, din nou cheddar, niște slănină, mai mult cheddar, chipsuri de tortilla și - ca să nu uităm - cheddar. La rețetă
Rețete de avocado pentru salată
pentru că salata funcționează întotdeauna. ... pentru că avocado funcționează întotdeauna. ... pentru că o combinație de salată și avocado funcționează întotdeauna.
Spaghete de sfeclă roșie, avocado și salată de brânză de capră
Aici mănâncă și ochiul. Un joc de culori roșu-verde, care are gust de sfeclă roșie și avocado cu nuci. Deasupra: brânză ușoară de capră. La rețetă
Salată de cartofi și avocado cu rucola și alune
Strat cu strat de fericire! Mai întâi un strat de salată de cartofi, apoi un strat de avocado tăiat cubulețe, apoi un strat de salată de cartofi, apoi un strat de avocado tăiat cubulețe,…. Și în cele din urmă un capot de rachetă picantă. Și câteva nuci - trebuie să fie! La rețetă
Salată de quinoa cu avocado și migdale
Un castron întreg plin de energie: quinoa, avocado și migdale sunt combinate cu ridichi, castraveți și mărar și se transformă rapid într-o adevărată salată de satietate superalimentară. La rețetă
Bol de curcubeu Buddha cu tofu prăjit
Roșu - Portocaliu - Galben - Verde - Violet. Ardei gras - morcov - naut - avocado - varză roșie. Un castron colorat de Buddha, acoperit cu tofu prăjit și sos cremos de susan. La rețetă
Salată exotică de creveți și mango
Pentru că este atât de frumos, există oa doua salată colorată. Dar de data aceasta o variantă exotică care surprinde prin claritatea sa fină. Creveți, usturoi, avocado, țelină, ardei iute, coriandru, mango, tei. Fructat, picant, suculent și consistent, în același timp. Această salată poate face totul și poate fi ușor folosită ca masă principală. La rețetă
Salată de avocado și mango cu rucola
Atenție fanii rucola! Verdele picant te face confortabil aici cu mango, mozzarella de bivoliță și avocado! Împreună cu nuci de pin prăjite, este cel mai bun. O salată proaspătă cu fructe! La rețetă
Salată de edamame și avocado cu mazăre și ricotta crostini
Nu numai popular în Italia, ci și cu noi: Crostini. Condimentat cu mazăre și ricotta și servit cu edamame și avocado, o încântare. La rețetă
Chifteluțe cu crustă de fistic pe salată de rucola și avocado
Chiftelele picante primesc o notă minunată de proaspătă datorită rachetei verzi și avocado. Lucrul special: o crustă crocantă făcută din miez de fistic. La rețetă
Salata de ou de avocado fara maioneza
Salată de ou de lux - cu avocado și iaurt în loc de maion. Și un pic, păcătos în plus: slănină crocantă. La rețetă
Salată de avocado, castraveți și roșii
Are un gust ca guacamolul, doar un pic mai proaspăt și crocant - există și castraveți în el. Și roșii. Și ceapa. Și pătrunjel. Și susan. În plus, un pansament acru făcut din lămâie și ulei de măsline. La rețetă
Salată de quinoa cu halloumi, avocado, caise și ardei
Salata vegetariană a lui Kaja cu avocado și halloumi oferă o încărcătură superioară de vitamine și, de asemenea, te face să te simți sătul. Oricât de colorat este, aspectul său te face și cu o bună dispoziție. La rețetă
Salată de avocado și spanac cu afine și benzi de pui
După această salată, Popeye se poate încheia! Spanac proaspăt cu avocado copt - pur și simplu o combinație imbatabilă. Afinele, migdalele prăjite și puiul prăjit completează amestecul. Rezultatul: o adevărată salată de putere pentru fiecare zi. La rețetă
Salată de paste mediteraneene cu pui și avocado
Pentru următoarea petrecere sau când lucrurile trebuie să meargă repede: O salată de paste pe care toată lumea o place - cu pui picant, roșii uscate și avocado cu nuci. La rețetă
Salată consistentă de pâine cu avocado, feta și roșii
Astăzi există crutoane crocante de ierburi în format XXL - așezate ușor într-o salată crocantă cu avocado, feta, roșii și un dressing ușor de lămâie și ulei de măsline. La rețetă
Salată de avocado și portocale tangy cu creveți picante
Îți place puțin fructe de mare? Apoi, puteți aștepta cu nerăbdare această creație minunată de salată - făcută din avocado, portocale, grapefruit și câțiva creveți condimentați. Datorită porției sale suplimentare de acid, este deosebit de gustoasă în zilele toride. La rețetă
Avocado ca dip - guacamole
Guacamol clasic
Un guacamol clasic este amestecat împreună în câteva minute - un avocado copt, un pic de coriandru, un strop de suc de lime și un vârf de sare sunt tot ce aveți nevoie pentru o baie cremoasă. O inimă pentru clasici! La rețetă
Pina Colada guacamole
Îți place o vacanță? Pina Colada Guacamole oferă o senzație reală în Caraibe, cu ananas la grătar, lapte de cocos cremos și fulgi de cocos fragede. Tot ce lipsește este soarele și marea. La rețetă
Guacamol de bacon cu piersică la grătar
Cremos și crocant, dulce și sărat, blând și condimentat, verde și portocaliu. Această creație de guacamole cu slănină și piersică nu lasă nimic de dorit. Extremele se atrag. La rețetă
Guacamol de rodie cu mango fructat
Cu feta picantă și un topping de mango dulce și semințe de rodie acrișoară, crema de avocado mexican își arată latura colorată. O explozie de vitamine la perfecțiune! La rețetă
Avocado dulce
Castron Acai cu avocado, banane și cacao
Pentru un început sănătos de zi: un castron acai cu avocado, banane și cacao. Are un gust de mousse de ciocolată. Și după scuturarea bananelor. La rețetă
Quinoa cu crema de avocado si vanilie
O combinație neobișnuită care are un scor nu numai cu gustul, ci și cu minerale valoroase, grăsimi sănătoase și multe proteine. La rețetă
Tarta de spanac si avocado fara gluten
Această tartă fără gluten nu conține făină și convinge cu o bază de nuci, acoperită cu un amestec picant de spanac și avocado fin. Semințele de dovleac, semințele de susan și semințele de in oferă o greutate suplimentară. La rețetă
Inghetata superfood cu afine si acai
Acai, albastru și mure pentru culoare, avocado și lapte de cocos pentru cremozitate. Și croissantul cu ciocolată și fistic? Asta e doar o parte din el. Un pachet destul de interesant, pentru a spune așa. La rețetă
Briose cu avocado
Avocado poate fi și el dulce! Este greu de crezut, dar brioșele suculente cu piure de avocado în aluat sunt cea mai bună dovadă. Micile prăjituri sunt acoperite cu o glazură făcută din lapte condensat îndulcit și suc de lime. Minunat și, de asemenea, un pic exotic. La rețetă
Tartelete de lamaie avocado vegan
Fără produse de origine animală, fără zahăr și fără gluten - tartletele lui Sarah pot fi ciugulite cu conștiința curată. De la avocado, var, nucă de cocos deshidratată și ulei, precum și sirop de agave, curmale și migdale, ea a evocat prăjituri cremoase, dulci, fructate, care după prima mușcătură nici măcar nu te gândești la ceea ce ai putea face fără. La rețetă
Înghețată de avocado vegan cu lapte de cocos
Ce este verde, cremos și mai mult decât sănătos? Exact - înghețată de avocado! Da - datorită avocadoului cremos, laptelui de cocos exotic și siropului dulce de agave, bomboanele cremoase se transformă într-o gustare permisă. La rețetă
Tarta cu avocado si lime
Cu această tartă veți cunoaște latura dulce a fructelor de piatră. Tortul răcoritor este convenabil „copt” în congelator și este garantat că va fi vedeta următoarei tale pauze de vară. La rețetă
Smoothie de avocado
Plăcere cremoasă de băut, cu o notă de nucă - rafinată cu lămâie acidulată și lapte fin de migdale. Și dacă sunt implicați și avocado - perfect. La rețetă
Mai mult avocado
Vafe de cartofi dulci cu crema de avocado si ou pocat
Vafele pot fi și ele inimioare! Cea mai bună dovadă sunt aceste vafe crocante de cartofi dulci cu o cremă fină de avocado și un ou pocat. La rețetă
Rulouri crocante de guacamol cu baie de coriandru
Aici se face scufundarea: auriu și crocant la exterior, verde și extra cremos la interior. Rulouri mici prăjite cu umplutură cu unt de avocado sunt scufundate într-o baie răcoritoare de coriandru picantă. La rețetă
Burger de pui picant
Burgerii delicioși nu trebuie să fie întotdeauna grei. Cu ardei iute de Cayenne și sos de soia picant, acești burgeri de pui te vor încălzi cu adevărat. Deasupra: Un sos ușor făcut din iaurt, avocado și castraveți. La rețetă
Pizza cu somon afumat și avocado
Margherita este prea plictisitoare pentru tine? Avocado cu nuci, rachete crocante și somon afumat fin fac din această pizza o delicatesă foarte specială. La rețetă
Taitei de dovlecei cu pesto din nuca de avocado
Tăiței crocanți de dovlecei în combinație cu pesto aromat, broccoli proaspăt și mazăre crocantă - salut paste noroc! La rețetă
Cartofi crocanti cu avocado si aioli cu usturoi
Cartofi prăjiți din cuptor - așa gătești azi! Împreună cu un aioli de avocado minunat proaspăt, un fel de mâncare cu cartofi foarte special. La rețetă
Hummus de avocado
Năut și avocado în duet! Avocado blând nu numai că face humusul mai cremos, dar îi conferă și o culoare excelentă. La rețetă
Piept de pui pane cu umplutură de guacamol
Plăcute, umplute și înfășurate - aceste rulade suculente de pui sunt umplute cu guacamol ușor și învelite într-o coacere picantă de usturoi, ardei iute și semințe de chimen. La rețetă
Tortilla cu salată picantă de avocado și somon
Realizat în cel mai scurt timp și super delicios! Varza roșie proaspătă, avocado cu nuci și somon marinat picant sunt făcute unul pentru celălalt. La rețetă
Calzone consistent cu avocado, pui și slănină
Umplere, pliere și coacere - buzunarele maro auriu ascund maioneza cremă de avocado, pui suculent și slănină crocantă. Un pic italian, puțin mexican - în general, delicios. La rețetă
Burger vegetarian cu topping de avocado și mango
Vegetarienii își câștigă banii aici: un tort picant de linte între chifle de burger aerisit, acoperit cu un avocado ușor și chutney de mango. La rețetă
Supa de pui cu fasii de tortilla
În plus față de pui, această supă mexicană de pui aduce, de asemenea, fasole de fasole, avocado și benzi de tortilla crocante în farfurie - o încântare de supă picantă. La rețetă
Ceviche de somon cu salată de avocado
Somon și avocado - o combinație minunată. Lucrul special în acest sens: aciditatea lămâii face ca somonul să fie ușor de gătit și creează un duet delicios cu avocado bogat. La rețetă
Tortilla de ton picant și avocado
Tortilla înfășurată se înfășoară cu o umplutură crocantă, cremoasă, realizată din avocado, castraveți, coriandru, ridichi și ton condimentat fin, nu mai sunt în mâna ta. La rețetă
Clătite ricotta cu avocado și piper întins și somon
Proaspete, ușoare, delicioase: micile mini-clătite acoperite cu o cremă fructată și somon sunt tencuite mai repede decât puteți vedea. Pur și simplu stivați-le strat cu strat și bucurați-vă de masă! La rețetă
One Pot Quinoa „Stil mexican” cu semințe de rodie
Bucătăria mexicană poate face mult mai mult decât doar tacos și tortilla. Acest fel de mâncare cu o oală, de exemplu. Baza - quinoa bogată în proteine. Cu roșii, cartofi dulci, porumb și fasole. Semințe de avocado și rodie - pentru ochi și pentru gust. La rețetă
Taco cu creveți de tei și coriandru
Acum este ceva delicios la îndemână. Taco-uri crocante la cuptor umplute cu creveți marinate picante, mango, coriandru, jalapeños și bineînțeles avocado. Gustarea perfectă pentru prima petrecere de vară sau doar pentru că au un gust atât de bun. La rețetă