Retete de schimbare a corpului Salată de naut cu roșii cocktail - Rețete de schimbare a corpului

Salată de naut cu roșii cocktail și pătrunjel - O salată delicioasă pentru participanții la dieta de schimbare a corpului - cu această rețetă, slăbitul este distractiv. Năutul (precum fasolea aparține leguminoaselor) este foarte sănătos și este deosebit de frecvent în Turcia, Orientul Mijlociu și țările mediteraneene, cum ar fi Italia și Grecia.

retete

    Ingredientele:

  • 14 roșii cocktail
  • 1 cutie, 240 grame de naut (comanda naut online: www.Don-Melo-Gourmet.de)
  • 1 crenguta de patrunjel
  • 2 catei de usturoi
  • 1 lămâie
  • 1 ardei iute
  • 1 lingură ulei de măsline (comandați ulei de măsline online: ulei de măsline extra virgin Desantis)
  • sare si piper

    • Pregatirea:
    Reduceți în jumătate sau sferturi roșiile cocktail în funcție de gustul și preferința dvs. Puneți nautul conservat într-o strecurătoare și spălați-l. Tocăm ardeiul iute și pătrunjelul în bucăți mici. Acum puneți totul într-un bol de salată și condimentați cu uleiul de măsline, sucul de lămâie și sarea și piperul. Salata de naut este gata. Puteți înjumătăți cantitatea de naut și puteți adăuga salate verzi.

    Distreaza-te sa slabesti cu aceste retete de schimbare a corpului.

    Dacă vă plac această rețetă și alte rețete de schimbare a corpului, așteptăm cu nerăbdare să primiți un link către pagina noastră.

    De asemenea, puteți să vă trimiteți rețeta aici: Trimiteți rețeta

    Link-uri interesante BodyChange:

    DVD BodyChange pe Amazon: 10 săptămâni BodyChange® DVD
    „Vă fac carte de bucate sexy” pe Amazon: Cele mai bune rețete
    Pagina oficială BodyChange: Slăbește acum cu antrenorul Detlef Soost