Rețete de slăbit pentru femei leneșe - Marie Belouze-Storm - Librairie Eyrolles

Marie Belouze-Storm - Colecția Ghidurilor Micuțului Leneș

rezumat

Rețete de slăbit și gourmet, nu crezi? Sărbătoare pe mâncare bună fără a lua un gram? Hei, să vedem! Îi cunoști pe mulți dintre cei slabi care se umplu singuri ?

Te întrebi dacă nu va trebui să lucrezi în bucătărie, să te omoare la locul de muncă, să devii sclavul vaselor tale, pe scurt, să lucrezi ca nebunul la rețetele de pe altă planetă cu ingrediente de la cine știe unde să merite acea linie de silfă tu visezi. Fie că sunteți unul dintre cei care doresc să devină subțiri sau cei care, norocoși, vor să rămână așa pentru totdeauna, Rețetele de slăbire pentru femeile leneșe vă oferă mijloacele de a îndrepta această nedreptate flagrantă și vă oferă să reconciliați mâncarea bună și dimensiunea taliei. ! Va trebui să trecem în revistă câteva lucruri, desigur, dar, o veste bună, victoria este la îndemâna dvs. Acum este posibil să te distrezi fără să te rotunjești, să sărbătorești fără vinovăție. și chiar să devii bucătar fără să obosești prea mult !

Autor Marie Belouze-Storm

Marie Belouze-Storm este jurnalistă specializată în sănătate. A co-scris cu Dr. Cocaul Kilos pentru adolescenți, Mincir après 40 ans et Mincir au masculin (Marabout).

rezumat

Cuvânt înainte - De ce vă va ajuta acest ghid
Cum să vă murdăriți mâinile fără să vă îngrășați prea mult
Cum să gustăm ușor pe tot parcursul zilei
Cum să te răsfeți zilnic fără să te rotunjești
Cum să te tratezi ca pe o familie fără să uiți că ești femeie
Cum să petreci și să supraviețuiești fără să devii o bombă
Cum se termină cu o notă dulce fără a bate
Mic glosar de rețete de slăbit
Rețete de slăbire de la A la Z
Cuprins