Rețete de smoothie de post
10 rețete rapide de smoothie
Smoothie roșu
Pentru smoothie roșu, mai întâi curățați ananasul și tăiați-l în bucăți mici, apoi tăiați mărul și tocați pătrunjelul. Puneți toate ingredientele într-un mixer.
(251 evaluări) Afișări: 124865
Suc de Insula Verde
Pentru sucul Green Island, curățați un ananas și tăiați-l în bucăți. Apoi spălați și curățați frunzele de spanac, precum și coaja de var și avocado.
(115 evaluări) Afișări: 10091
Pumn de ananas
Curățați ananasul și portocalele și tăiați-le în bucăți. Spălați și tăiați morcovii. Strângeți toate ingredientele printr-un storcător. Sucul terminat.
(121 evaluări) Afișări: 11013
Suc de detoxifiere de mango
Pentru sucul de detoxifiere de mango, curățați și miez de mango coapte. Scoateți, de asemenea, lămâia și ghimbirul din coajă. Scoateți semințele din ardeiul iute.
(177 evaluări) Afișări: 28852
Smoothie de papaya cu semințe de chia de spanac
Pentru spanac, semințe de chia și smoothie de papaya, mai întâi stoarceți sucul de grapefruit. Sucul cu spanacul, papaya și 1 linguriță semințe de chia într-una.
(35 de evaluări) Afișări: 2390
Smoothie de banane verzi cu cress
Pentru smoothie-ul cu banane, curățați bananele și puneți-le în blender. Spălați spanacul, castravetele și cressul, tăiați castraveții în cuburi, adăugați apă și.
(33 de evaluări) Afișări: 6810
Smooth de putere
Pentru smoothie-ul puternic, spălați spanacul și salata verde și puneți-le în blender. Curățați bananele, îndepărtați perele și merele și, de asemenea.
(59 evaluări) Afișări: 11712
Smoothie de mere cu castravete
Pentru smoothie-ul de mere cu castravete dintr-un măr, tăiați 2 felii mai mari din lateral și puneți-le deoparte pentru decor. Celelalte mere (și ce.
(49 evaluări) Afișări: 7302
smoothie verde
Pentru smoothie-ul verde, spălați legumele, tăiați-le aproximativ și amestecați-le cu apă minerală într-un blender. Adăugați banana, uleiul și sucul de lămâie.
(43 evaluări) Afișări: 7242
Smoothie de sfeclă roșie
Pentru smoothie-ul de sfeclă roșie, coajați și dați sfecla roșie și banana. Tăiați pielea lămâii. Spălați varza chineză și tăiați-o în fâșii.
(74 evaluări) Afișări: 27440