Rețete de zmeură pentru bebeluși pe bază de zmeură Blédina
De la 4 luni la peste 18 ani, pregătește-te să le introduci acest fruct care rimează cu „vară”.
În plus, nu există vârstă pentru a iubi zmeura, dar există o rețetă pentru fiecare copil. Și Chef Céline are totul planificat: 3 rețete pentru 3 vârste și 3 moduri de a descoperi acest fruct frumos.
Pentru copii mici (4-6 luni):
• 60g de zmeură frumoasă
• 200g mere de Aur
• O bob de vanilie
Pași:
1) Curățați cu grijă merele aurii frumoase, tăiați-le și rulați sferturile generoase sub apă curgătoare
2) De asemenea, clătiți-vă micile zmeură și scurgeți-le
3) Tăiați fiecare zmeură pe verticală pentru a face felii frumoase
4) Gatiti-va zmeura la foc mic timp de 5 minute si treceti-le printr-un chinezesc
5) Amestecă-ți coulisul cu sferturile de mere și adaugă o păstăi de vanilie !
Pentru cei mici (aproximativ 10 luni):
- 70g zmeură frumoasă
- 20g mere aurii
- O frunză de mentă
- O notă de vanilie
Pași:
1) Urmați primele 3 puncte ale rețetei pentru copii mici
2) Feliați mere cu tandrețe
3) Rumeniti-le intr-o baza de apa cu o nota de vanilie, timp de 5 minute
4) Amestecați grosolan zmeura și merele în timp ce adăugați o frunză de mentă tocată
Pentru cei mici (18 luni și peste): după ce ați tocat zmeura mică, nu este nevoie să le amestecați! Și da, un mic carpaccio de zmeură acoperit cu un vârf de anason, aceasta este rețeta succesului cu cei mici.
Un videoclip cu șorț și șorț, produs de Chef Céline de Sousa, expert în nutriția sugarilor, cu parteneriatul Blédina, Danone Ecosystem Fund și Anexa Kangaroo.