Rețete fierbinți Chef cu conținut scăzut de calorii
Crăciun cu o salată caldă de cartofi și morcovi
Alimente dietetice: supă de iaurt rece cu cartofi calzi
sărac în grăsimi și calorii
Muesli calzi de mere Aurora, în stil Bircher - de asemenea pentru cei cu alergii la mere
poate fi consumat și rece, bun ca un mic dejun cu conținut scăzut de calorii
Salată caldă de naut
vegetarian, de asemenea vegan posibil, rapid, sărac în calorii și umplut
Baza de prajituri cu burete cu putine calorii
Preîncălziți cuptorul la 200 ° C. Separați ouăle și bateți albușurile cu un praf de sare până când devin tari. Bateți gălbenușurile de apă cu apa, zahărul și îndulcitorul până când sunt cremoase. Se amestecă făina cu amidon de porumb și praful de copt și se amestecă. La sfarsit
Salată caldă de roșii și sparanghel
Salată caldă de fructe
rapid și sărac în calorii
Salată caldă de paste cu file de piept de pui
rapid, ușor, ieftin și sărac în calorii
Banana cremoasă - soia - înghețată cu sos cald de ciocolată
Cremă caldă de spumă de mere
sarac in calorii, sarac in grasimi, sarac in carbohidrati
Salată de paste caldă sau rece
Prăjituri vegetale cu conținut scăzut de calorii
delicios și nu trebuie să regreți plăcerea
Supă de umplutură cu conținut scăzut de calorii
Supă de griș dulce cu conținut scăzut de calorii
Mai întâi aduceți laptele la fiert împreună cu apa. Când fierbe laptele, amestecați grișul și fierbeți 5 - 10 min. se fierbe la foc mic. Apoi adăugați după gust zahărul vanilat, zahărul și sucul de lămâie. Are gust bun
Pizza - pâine prăjită, săracă în calorii
cu sos de roșii - fără ketchup sau similar.
Salata iceberg Illes sub un capac cald de ciuperci
o salată rapidă și sățioasă pentru o dietă cu conținut scăzut de grăsimi
Supă de castraveți cu ceapă
vegetarian, sărac în calorii, are un gust delicios, atât cald, cât și rece!
Prajitura cu praz cu putine calorii
pentru 4 porții
Saksuka de vinete și dovlecei
starter simplu, vegetarian, turcesc care poate fi servit rece sau cald, foarte slab în calorii
Salată mixtă cu ciuperci calde și vinaigretă cu muștar
pentru cunoscători și/sau oameni conștienți de calorii, cu o alternativă vegană
Budinca de fulgi de ovaz cu branza de vaci
are gust de brânză caldă
Somon la grătar cu salată caldă de roșii pe orez cu spanac
super gustos și ușor
Salată de frunze cu file de pui cald
Spălați salata verde, rotiți-o uscată și trageți-o în bucăți. Tăiați cresa. Sare și piperează piepturile de pui și prăjește-le până se rumenesc. Lasă să se răcească. Pentru sosul de salată, amestecați oțet, miere, creme fraiche, muștar, sare și piper. Rețineți uleiul. Salata au
Terci cald de mere și fulgi de ovăz
mic dejun perfect iarna, gustos, cu conținut scăzut de grăsimi, sănătos
Șanț prăjit pe legume încolțite și oțet cald de roșii
Curățați, turnați și fierbeți cartofii, în timp ce albiți, curățați, tăiați și tăiați roșiile - tomate concassée - Tăiați șanțul în porții, zgâriați ușor pielea, sareți și clătiți cu lămâie. Pregătiți făina
Tigaie de varză roșie caldă cu pui
gustos și ușor
Salată caldă de spaghete konjac
Curățați ridichea, tăiați-o pe jumătate în lung și apoi tăiați-o în felii. Tăiați ridichile și roșiile în sferturi, iar ceapa în inele subțiri. Se prăjește ceapa de primăvară într-o tigaie acoperită cu 1 linguriță de ulei. Acolo
Salată caldă exotică (în cele din urmă ceva fără curry)
Salată cu carne de porc afumată și sos cald de caise