Rețete pentru tineri Pagina 2 - Metoda LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT și LIVER FASTING - Că
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
flaxie
Vă mulțumesc tuturor
Este într-adevăr o mulțime de sugestii grozave.
Astăzi am solicitat prima dată raportul de la chirurgul ortoped pentru medicul meu de familie. Din moment ce nu mă așteptam la un astfel de diagnostic, bineînțeles că nici eu nu eram. M-am gândit că ar putea avea nevoie de depozite sau ceva de genul acesta. Voi aborda apoi și fizioterapia etc.
salutări prietenoase tuturor
Annette
Hardybayer
În afară de slăbit, ce a propus consiliul de unitate, dislocatorul osos?
BTW de ce min 25 kg la 94 kg și 180?
Care este defectul șoldului?
flaxie
Din păcate, încă nu știu exact, pentru că fiul meu a fost acolo doar joi și singur.
El i-a explicat că articulațiile șoldului sunt de obicei complet rotunde - ca o bilă de biliard - și ale sale sunt pătrate. Este probabil o greșeală care poate crește împreună puțin până când este complet crescută .
L-a radiografiat și a pus acest diagnostic pe baza radiografiei.
Probabil că nu a mai spus nimic, motiv pentru care am solicitat acum raportul și apoi vom vedea.
De asemenea, 25 kg mi se pare foarte mult. Dar documentul chiar a spus cel puțin 25 kg. Ar trebui să se întoarcă peste un an.
Ei bine, pierderea în greutate este bună, fie că este supraponderal, nu este posibil și este cu siguranță mai bine pentru articulații.
Dar poate ar fi fizioterapie sau altele asemenea. chiar și o măsură.
Sa aveti o seara placuta si salutari
Annette
Aș aștepta și raportul scris mai întâi, poate vor mai fi multe. În caz contrar, declarația medicului ar fi puțin slabă: articulațiile șoldului crescute, prea grele, revin peste un an. M-aș aștepta puțin mai mult. Dar puteți consulta și un alt medic .
Toate cele bune. Elli
Hardybayer
Melc roșu
Ați primit deja o mulțime de sfaturi. Așa că voi fi scurt:
De asemenea, cred că adolescenții sunt adesea mai predispuși să se așeze la computer și să se scufunde înainte de a citi cărți de non-ficțiune. Poate ar trebui să îi arăți și celelalte forumuri LC, el va găsi ajutor peste tot.
Ar trebui să vă fie clar de la bun început că este o schimbare permanentă a dietei, nu o dietă! Mai ales dacă ești relativ supraponderal, fiul tău ar urca rapid la peste 100 kg dacă ar cădea din nou în vechile obiceiuri.
Dar cred că, odată ce ați căutat prin capcana carbohidraților și ați înțeles mecanismul, nu este deloc dificil să recunoașteți și să evitați „dușmanii”.
Vă doresc succes!
Ute Albrecht
ventionfirst.de/Adipositas_Kinder_Ern%E4hrung.pdf
Acesta este cu siguranță ceva pe care fiul tău îl poate urmări între ele!
multe salutari
Ute
flaxie
mulțumesc mult
Avem multe de citit acolo .
Iubire din
Annette
Betty Page
Hardybayer
nagerle
Betty Page
Hardybayer
verzi
Original de Betty Page
nu trebuie să mă pietrezi direct sau să mă „nagereln” atât de „dur” pe tablă
Și încearcă în permanență să se înveselească cu câteva articole care mănâncă grăsime, care face inimă.
Îi voi transmite acest studiu, doamnelor și domnilor.
Bună Betty!
Aici veți găsi o colecție interesantă de studii de la Institutul Federal de Cercetare pentru Nutriție, despre nuci. Grăsimea-face-inima-nu-putt dintr-o sursă „neutră”.
LG din ploaia de vară
Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de greeneyed (17 septembrie 2005, 20:13)
Melc roșu
Vă mulțumim pentru acest link. Acest lucru este extrem de interesant și tocmai mi-a fost dor pentru munca mea.
toate cele bune
Jutta
Shoogar
medicul său are dreptate că joggingul și mersul pe jos sunt dăunătoare pentru articulațiile fiului tău. Dar înotul este posibil și cu supraponderalitate și imho o alternativă bună.
Barnie
Vă mulțumim pentru acest fir informativ!
Am 2 fii supraponderali care locuiesc cu tatăl lor, care este și supraponderal, așa că opțiunile mele de intervenție sunt foarte limitate. Unul dintre cei doi își va petrece în curând vacanța cu mine.
Sper că exemplul va avea un anumit efect și că îi pot explica principiul în așa fel încât să poată participa. Dar apoi acasă.
Nu ar trebui să renunți niciodată la speranță.
Dacă viața îți oferă lămâi, cere tequila și sare și sună-mă!
Petru
La 25 kg, Atkins sau Lutz pot fi, de asemenea, alternative (mai ales că și Lutz a suferit de artroză severă de șold, acest lucru poate fi foarte interesant pentru fiul tău).
Aproape tuturor copiilor nu le plac aceste orgii de legume/fructe și adică nici tu nu le faci niciun favor. Puteți trece apoi cu ușurință la o dietă cu cârnați, ouă, carne, slănină. Dialog cu fiica mea când erau multe legume în școală după școală: „Ce era să mănânci?” "Baaaaaah. Salată și legume. Am legume!"
Fiecare profesor de grădiniță știe că, de obicei, copiilor mai mici nu le plac salata și legumele (cu excepția celor care trebuie să le placă pentru mamele lor). Acest lucru sugerează că acesta nu este neapărat alimentul potrivit pentru copii/adolescenți.
Acest accent pus pe fructe și legume la LOGI este de m. E. Da, de asemenea, o concesie pentru numeroasele femei cu experiență în dietă, care nu și-ar găsi drumul în jurul lor fără acest aliment „sănătos”. Ca bărbat și, de asemenea, ca adolescent, este mai bine să lăsați acest câmp de luptă „mamei” și, în schimb, să puneți niște cârnați.
Apropo: Dacă fiului tău îi plac merele și bananele doar când vine vorba de fructe: ce rost are? Ai nevoie de alte fructe?
multe salutari
Petru
Ute Albrecht
> Acest accent pe fructe și legume la LOGI este m. E.
> Da, de asemenea, o concesie pentru numeroasele femei care au încercat diete
concesiune?
Conform „Sindromului X”, rezultatul studiilor.
Fiica mea (15 ani) vrea în sfârșit să slăbească și ea. Dificil pentru că singurele legume care îi plac sunt roșiile, castraveții și ardeii. Carnea nu este atât de mult, de preferință cartofi în toate soiurile. De preferință, deloc păsări de curte, pește cel mult o dată pe săptămână.
Prima fază acum mai multe legume crude în loc de cartofi, fructe în loc de dulciuri sau ciugulite. Numai băuturile cu conținut scăzut de calorii, dacă este posibil fără carbohidrați. Masa de seară este bogată în proteine și săracă în carbohidrați.
Dacă asta nu funcționează, va trebui să ținem un jurnal de masă. Dar amândoi nu avem chef să facem asta.
Are cel puțin 6 ore de exerciții pe săptămână, ceea ce nu a ajutat deloc până acum.
multe salutari
Ute
verzi
BBC a filmat un experiment interesant pe acest subiect. KindergartenKids a fost lăsat să-și aleagă propria mâncare. A fost un bufet mare cu o mulțime de legume crude, cârnați, brânză și dulciuri. Desigur, 90% dintre copii sunt înnebuniți de dulciuri (fulgi de porumb, jello.). Asta înseamnă, deoarece copiii preferau instinctiv lucrurile dulci, că lucrurile dulci sunt adevărate alimente!?
Hm . Cred că mulți copii nu mai au nici măcar un simț al gustului real, deoarece dieta lor constă din substanțe nutritive compuse nefiresc de la naștere (lapte de sticlă + glucoză).
Dar asta este doar părerea mea și oricum în afara subiectului!