Rețete simple cu ingrediente pe care toată lumea le are acasă - WirEssenGesund
În acest moment stăm cu toții acasă și ne hrănim cu ceea ce există în prezent. Unii s-au gândit mai mult la depozitarea lor, unii au ravioli conservate doar acasă. Am dori să vă arătăm câteva rețete cu care puteți trece prin perioada Corona foarte gustoase și sănătoase, în ciuda ingredientelor limitate.
Să începem cu micul dejun. Un mic dejun bun începe cu un muesli bun și care este cel mai bun muesli? De casă, desigur. 😉 Conține doar ingrediente care vă plac în mod deosebit. Din acest motiv, avem și o rețetă de bază de granola pentru dvs., pe care o puteți personaliza după cum doriți.
Modul în care Corona ne schimbă stilul de viață
Tönnies & Co. ar putea fi o oportunitate
Poate v-ați aprovizionat și puțin generos cu banane. Dacă observați că nu mâncați cu toții, transformați-le în chipsuri de banane în timp util, astfel încât să aveți o gustare sănătoasă pentru serile Corona Netflix.
Desigur, ar trebui să bem și suficiente lichide în perioada de carantină, deoarece sistemul nostru imunitar trebuie acum întărit. De ce să nu ucizi două păsări cu o singură piatră și să pregătești o oală mare cu apă de ghimbir în fiecare dimineață? Acest lucru stinge minunat setea și ne menține sănătoși, cu o mulțime de substanțe nutritive.
Nu vrei supa de roșii din cutie și în curând nimeni din familie nu gustă aceeași rețetă din nou și din nou. Încercați ceva nou și coaceți supa de roșii. Exact asta am făcut, o supă de roșii la cuptor 😀 Delicios!
Supa este rafinată cu crutoane de casă. Doar adăugați câteva la supă și va avea un gust și mai bun. Este un lucru bun, deoarece pâinea a fost probabil acolo o zi prea lungă oricum și trebuie să plece. Crutoanele se potrivesc și cu tot felul de salate.
Dacă pâinea veche trebuie să meargă, avem o altă alternativă excelentă pentru dvs. Iată-ne la unul dintre preparatele mele preferate absolut, și anume găluște de pâine! Aproape că nu contează ce sos se face cu el, principalul lucru este găluștele de pâine 😛
Piureul de cartofi este disponibil sub formă de pulbere pe care îl puteți amesteca și cel mult bunica încă îl poate face singură. Acum avem o alternativă, astfel încât să nu trebuie să mâncați întotdeauna același piure de cartofi plictisitor. Ați încercat deja piureul de morcov? Are un gust minunat și se potrivește cu orice ar servi și piure de cartofi.
Dar există și acele zile în care trebuie doar să fie paste. Cel mai bun lucru, desigur, este să pui spaghete pe masă. Dar cu sos de bolo sau roșii am avut atât de des ... ei bine, atunci vom face spaghete cu ierburi și usturoi. Realizat foarte ușor și rapid. Toată lumea îi place la noi!
Dacă nu aveți timp să gătiți în anumite zile de paste, vă puteți ușura singuri. Pregătește doar niște pestos de casă. Apoi trebuie totuși să deschizi borcanul și să gătești niște paste. Avem propria noastră secțiune cu rețete de pesto ... trebuie doar să faceți clic. A face pesto singur nu este dificil și este, de asemenea, foarte ușor să păstrați și să păstrați pesto.
În cele din urmă, aducem puțină varietate la masa gustării. Pur și simplu rafinați-vă puțin untul și faceți-vă propriul unt de ierburi, unt de nucă sau unt de roșii. Desigur, are cel mai bun gust pe pâinea coaptă 😉
Sper că am putut să vă dau câteva sugestii pentru perioada Corona. Dacă trebuie să fii mult acasă, ar trebui să mănânci și bine și variat. De multe ori nu are nevoie de multe ingrediente, oricum nu este dificil, iar majoritatea felurilor de mâncare nu durează mai mult decât o masă gata preparată convențională. Dar există o mare diferență - gustul gătit acasă este mai bun!