Rețete Smoothie fără fructe Băuturi nealcoolice; nke forum
Membru din 17.02.2014
16 postări (ø0.01/zi)
Aș vrea să încerc smoothie-uri, dar fără fructe.
Nu am voie să mănânc fructe din cauza unei diete.
Are cineva vreo rețetă pentru mine.
Membru din 05/08/2005
10.263 mesaje (în medie 1,8 pe zi)
Membru din 17.02.2014
16 postări (ø0.01/zi)
mulțumesc pentru link, dar din păcate smoothie-urile conțin fructe
Membru din 17.04.2012
2.685 de posturi (ø0.85/zi)
Ce vă imaginați?
Ai experiență cu smoothie-uri verzi, dacă nu, chiar m-aș gândi la asta. Altfel amestec legume dulci, cum ar fi sfeclă roșie și morcovi, aș ține mâinile departe de amare și cu adevărat „sănătoase”, gustând legume ca începător.
Sper, de asemenea, că sunteți conștient de faptul că majoritatea vitaminelor nu pot fi absorbite fără o cantitate mică de ulei, așa că, în multe cazuri, un smoothie atât de sănătos nu este de nici un folos. Alte vitamine, cum ar fi carotenul din morcovi, de exemplu, sunt absorbite crude și aproape deloc din corp. În astfel de situații, gătitul legumelor până la moarte este chiar benefic.
Dar m-ar interesa de ce trebuie să tai toate fructele. Sărac în carbohidrați? Apoi trebuie să te ții cu legumele.
Membru din 17.02.2014
16 postări (ø0.01/zi)
În prezent sunt la dieta Dukan.
Știu despre petrol, mulțumesc. Nu mă descurc complet fără ulei, ci iau-l cu măsură.
Ce imi imaginez? Probabil că eu nu știu asta
Sunt foarte dornic să experimentez astfel de lucruri. Pentru a obține un pic de varietate în meniul meu, m-am gândit că poate aș putea face și piureuri fără fructe, dar poate cu lapte de unt sau iaurt natural în el. Pentru îndulcitor aș putea folosi și îndulcitor, asta este permis.
Până acum nu am avut nicio experiență cu smoothie-uri, așa că m-am gândit să întreb mai întâi aici.