Rețete White Chef

Dieta - Salata de cartofi

WW - scăzut în calorii - scăzut de grăsimi30

Mâncare dietetică

Mâncare cu o singură dietă nr. 25

Sparanghel, orez sălbatic și tigaie cu ciuperci cu boia

Mâncare dietetică nr. 23

Legume de rubarbă și sparanghel prelucrate pe triplete de creștet

Fulgii albi

Nu pentru persoanele care urmează o dietă

Salată mixtă cu nuci de pin și sos de muștar miere

o salata foarte sanatoasa pentru (aproape) fiecare dieta, dar cu siguranta potrivita pentru orice vreme. De asemenea, savurat cu creveți sau benzi de curcan marinate

Sos de ciuperci

sos de crema de ciuperci simplu, nu pentru o dieta!

Tigaie pentru inimă cu sparanghel, roșii și romaine

Mâncare dietetică nr. 27

Pastele de covrig cu legume și vin alb

Mâncare dietetică unică nr. 30

Tagliatelle cu sos de legume și brânză

bun pentru combinarea alimentelor - dietă, farfurie cu carbohidrați

Römertopf cu Kasseler

delicios, simplu și ideal pentru dietă

Somon copt cu salată de avocado și castraveți

potrivit pentru dietă, fără carbohidrați, o mulțime de acizi grași omega-3

Cicoare gratinată

Potrivit pentru carbohidrați, combinarea alimentelor sau dieta Montignac

Macaroane de brânză conform bunicului Alex

foarte puternic, nu pentru persoanele care sunt serioase cu privire la dietă

Tocanita de fasole Italia

Feta - caserola de varza savoy

Spălați frunzele de varză și spălați-le timp de cinci minute în apă clocotită sărată. Călește șalotele tocate mărunt, adaugă puțin vin alb și țiglă până se evaporă lichidul. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade celcius. Puneți jumătate din slănină în tigaia de copt

Integral - coroană de piersici fără zahăr

1 componentă pe bucată - pentru 20 de bucăți.

Coriandru - marinată pentru păsări de curte

Amestecați toate ingredientele împreună și condimentați cu condimentele, așa cum vă place cel mai bine. Înmuiați carne în el timp de aproximativ 2 ore și întoarceți-o sau turnați-o din când în când. Îmi place să o fac cu kebaburi de pui

Friptură de curcan cu sos picant de caise

Curățați morcovii, lăsați o bucată de verde. Îndepărtați sau spălați nisipul dintre verdeață și morcovi cu un cuțit mic. Gatiti in apa cu sare timp de aproximativ 10 minute pana la dente. Pentru sos, coajați și tăiați mărunt ceapa. În 20 g glas de unt dietetic