Reunion Nutrition, autor pe Réunion Nutrition 974

Shake picant de banane - rețetă vegană

O delicioasă rețetă picantă de shake de banane cu crema de banane Herbalife Formula 1.

pierde greutate

Shake picant de Formula 1 cu banană - Insula Reunion Herbalife

Reţetă

  • 2 x lingură de măsură cu Formula 1 Herbalife Cream de banane
  • 1 x cană (250 ml) apă
  • 1 x vârf de ghimbir
  • 1 x vârf de scorțișoară
  • 1 x vârf de turmeric
  • ½ x bob de vanilie
  • 4 x cuburi de gheață

Valori nutritive:

  • Proteine: 9g
  • Grăsime: 3g
  • Fibră: 5g
  • Carbohidrați: 10g
  • Calorii: 108 g

Această rețetă este din Share a Shake - Blogul oficial Herbalife. Pentru mai multe rețete interesante, vizitați MyHerbalifeShake.com. Acesta este site-ul distribuitorilor independenți Herbalife, pentru a vizita site-ul oficial, accesați www.herbalifefrance.fr

Descoperiți Crema de banane Formula 1 Herbalife - disponibil în Reuniune.

Dieta: ce greșeli să eviți să slăbești ?

Când vrei să slăbești, poate fi ușor să greșești gândindu-te că faci ceea ce trebuie! Vă îndrumăm să evitați 5 greșeli clasice și astfel să slăbiți pașnic și durabil.

Oricare ar fi motivația ta de a pierde în greutate, există greșeli de evitat dacă vrei să-ți atingi obiectivul fără a-ți pune sănătatea în pericol și să nu recâștigi toate kilogramele pierdute la viteza fulgerului !

Dieta este esențială, reprezintă aproximativ 80% din rezultatele pierderii în greutate, deci este esențial să acordați cea mai mare atenție și să evitați capcanele.

Greșeala # 1: sărind peste mese

Este cu siguranță cea mai faimoasă greșeală și totuși mulți oameni cred că pot pierde în greutate sărind peste mese! De ce este o greșeală ?