Reveniți din FA și din dieta 30
Astăzi am avut din nou o întâlnire FA și totul este grozav.
Púppi-ul nostru cântărește 1450g și un mândru 41cm.
Dar am prea multe kilograme și am urmat o dietă. Fac deja aquagym și alerg mult.
Sunt în SS cu 61 kg și acum sunt deja 75 kg
LG Kristin cu Sofía în a 30-a săptămână de sarcină
DIETĂ? În timpul sarcinii?
Nu am auzit niciodată de asta.
Da, o dietă. Dar nu este pentru pierderea în greutate. Doar pentru a obține kilogramele sub control. Nu trebuie să mănânce mai mult de 2000 de calorii pe zi. Nu este o dietă adecvată. Cu atât mai mult planul nutrițional!
Dar nici nu înțelegeți asta. Încă mă încadrez în primii mei pantaloni scurți de maternitate în mărimea 38, așa că nu-mi fac prea multe griji!
sunt doar 15 kg ce fac oamenii care se îngrașă cu 20 sau 25 kg? Acum am 28 de săptămâni de gestație și am îngrășat 10 kg
Am câștigat 35 de kilograme în primele mele ss și niciun ginecolog nu mi-a spus nimic despre asta
și cred că dieta din ss este plină de fund. puteți lucra din nou după aceea.
Permiteți-mi să vă întreb în ce mod/formă ar trebui să mergeți la dietă.
Am crezut că nu ar trebui să faci dietă în SS.
Și atât de mult mai multe kg nu sunt împotriva.
Nu aș face-o.
Este mai mult un plan de dietă. Nu trebuie să mănânce mai mult de 2000 de calorii pe zi. Ust și kilogramele pentru a controla să nu slăbească! Nu se poate asa ceva.
Nu, copilul va crește acum mult. într-un fel sau altul, sunt încă mai multe kilograme pe el.
O dracu. îmi pare rău că așa este. mananca sanatos si gata.
LG kiddi, cine te cunoaște de la JUNE CLUB
Regimul în timpul sarcinii este absolut tabu, dar FA ar trebui să știe asta.
Încercați doar să mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată și să mâncați puțin dulci sau grăsimi.
Am îngrășat 23 kg în timpul sarcinii și acum - la 8 săptămâni după naștere - mai am cu 3 kg mai mult decât înainte de sarcină.
Aoleu.
Am început cu 69 kg și acum „deja” la 78 kg!
FA nu ar trebui să se alinieze (dacă nu există suspiciuni de ssdiab. Sau otrăvire)
O atenție atentă încă nu este rea, deoarece greutatea scade destul de prost. când este grasă și nu apă.
LG
atat de bine incat nu am doctorul, bunul meie nu este, de asemenea, entuziasmat, dar nu putem schimba nimic, nu mancam exagerat iesiti cu cainele nostru in fiecare zi in cateva minute si doar ma imbrac in jur si ce pot sa spun azi 35 + 0 si puțin mai puțin de 25 de kilograme pe el, ei bine, nu putem merge la baie, dar trebuie să trăim cu el acum și apoi să începem să facem ceva. Nu-mi place o dietă în SS.
M-am tratat doar cu 2 înghețate în ss. Ei bine, este inclus ceva dulce, dar nu că spun da, de aici provin kilogramele întregi, ei bine, asta este viața.
bună
Am peste 35 de săptămâni și mai am 13 kg. FA-ul meu spune că este complet normal!
Nu iti face griji!
deci tot ce pot să mă gândesc este:.
La sfârșitul primei mele SS am avut 18 kg mai mult și după 9 luni TOTUL a dispărut din nou. La 4 săptămâni după naștere pierdusem deja 12 kg (dar aveam și 2-3 kg de apă)
Știu că mama mea ar trebui să urmeze o dietă de 1200kcal în SS pentru că a început cu o greutate destul de mare și medicul a verificat meticulos cât a câștigat. Drept urmare, a îngrășat doar 12 kg.
Am 17 săptămâni și am 3,5 kg mai mult, mai găsesc și ceva, după care moașa și medicul au spus imediat: „Dar știi că poți câștiga 14-18 kg, corpul tău are nevoie de asta”.
Sincer, ce fel de dietă vrei să faci? În principiu, puteți încerca doar să lăsați dulciurile. Organismul are nevoie de hrană normală (cu excepția cazului în cartofi prăjiți și chestii grase în fiecare zi)! Și dacă stocați apă, aveți întotdeauna mai mult pe ea.