Revizuirea Summer BodyDetox de Chloé L; Anșoa; Nutriție; Zona de fitness
Dacă mă urmărești pe Instagram, este posibil să fi văzut că am urmărit noul Summer BodyDetox al lui Chloé L’Anchois la începutul lunii iulie. Dacă sunteți familiarizat cu acest nume, ar putea fi pentru că ați văzut deja articolul meu despre detoxifiere de iarnă. Dacă nu l-ați citit, vă recomand să mergeți să aruncați o privire, vă voi explica care sunt promisiunile bodydetox dar și care este legitimitatea lui Chloé de a propune un program alimentar de acest fel.
La 6 luni după detoxifiere de iarnă
Este simplu, 6 luni mai târziu, este vara este Cupa Mondială, aperitive, picnicuri, chipsuri,.. pe scurt, numai lucruri bune, nu foarte sănătoase. Și în timp ce tatăl meu îmi spunea întotdeauna să „folosesc, dar nu abuzează”, nu mă pot abține să nu cad în exces! De asemenea, când Chloe a lansat această nouă versiune a detoxifierii corporale de vară, am fost foarte încântată și trebuie să o urmeze.
Încă o dată, acesta este un detoxifiere fără produse lactate. Prima dată fusese mai greu pentru că a fost ca o retragere, dar de atunci am continuat să evit produsele lactate, deci nicio problemă de data aceasta! Există câteva obiceiuri cu care am rămas cu adevărat de la prima detoxifiere, cum ar fi tofu din când în când și ouăle dimineața. Deci, a fost fără dificultate și acolo că am găsit aceste alimente în meniuri.
Părerea mea despre detoxifiere de vară
Deja, trebuie să recunosc că l-am urmat doar 2 săptămâni și nu 3. Într-adevăr, în ultima săptămână am fost în vacanță și recunosc că am vrut să profit. Cu siguranță o voi urma din nou la sfârșitul verii. Faptul rămâne că aceste 2 săptămâni mi-au permis să mă dezumfl literalmente și redobândiți pofta de mâncare fără să vă simțiți greață tot timpul.