Rezistența la insulină OGTTHOMA - Praevenio

De Rezistenta la insulina se vorbește când insulina, hormonul care scade glicemia, are un efect mai mic decât se aștepta. Se mai numește Pre-diabet și este precursorul diabetului de tip 2.

În timp ce deficitul de insulină în diabetul de tip 1 (= așa-numita formă tânără de diabet) este absolut, adică nu se eliberează deloc insulină, deficitul de insulină din tipul 2 este relativ. Aceasta înseamnă că, deși insulina este practic eliberată, efectul insulinei proprii a organismului este prea slab pentru a normaliza glicemia. Motivele pentru acest lucru nu sunt exact clarificate. Cu toate acestea, se presupune că apare printr-o combinație de mai mulți factori.

Atunci se dezvoltă rezistența la insulină Obezitatea de o importanță cauzală remarcabilă. Acizii grași liberi au fost mult timp discutați ca mediatori între grăsimea corporală excesivă și rezistența la insulină, dar recent și anumite molecule de proteine care sunt eliberate din țesutul adipos (similar cu hormonii din glande) și din alte țesuturi (de exemplu, ficat, mușchi) Întrerupeți semnalul insulinei

nutriție joacă, de asemenea, un rol major. Cantități mari de alimente și băuturi cu zahăr, precum și alimente foarte procesate și, prin urmare, sărace în nutrienți, contribuie foarte mult la această formă de tulburare a metabolismului zahărului.

În plus, stilul nostru de viață predominant sedentar și cel asociat Stil de viata sedentar Un alt factor de risc pentru dezvoltarea rezistenței la insulină. Există acum numeroase indicații că exercițiile fizice regulate cresc sensibilitatea la insulină a celulelor și astfel contracarează rezistența la insulină.

Rezistența la insulină duce nu numai la tulburări ale echilibrului glucozei, ci și la dezvoltarea tulburărilor metabolismului lipidic, hipertensiunii arteriale și Ateroscleroza implicat. Prin urmare, este văzut în strânsă legătură cu bolile cardiovasculare.

Diagnosticul rezistenței la insulină
Cu rezistență la insulină valorile glicemiei sunt ușor crescute după mese, iar valorile insulinei sunt semnificativ crescute. Valoarea zahărului de post este de obicei în intervalul normal pentru o lungă perioadă de timp. Deoarece pre-diabetul apare de obicei fără simptome, acesta rămâne nedetectat mult timp. Utilizarea perturbată a glucozei poate fi dezvăluită cu ajutorul testului de încărcare a zahărului și cu valoarea calculată de laborator HOMA.Index ca măsură a rezistenței la insulină estimate.

OFERTA NOASTRĂ PENTRU detectarea timpurie a rezistenței la insulină

Test de urină pentru glucoză (zahăr)(O parte din controlul medical de peste 35 de ani)
Post de zahăr din sânge (70-110 mg/dl) (parte a controalelor medicale 35+)
Profilul zahărului din sânge (Valorile zahărului din sânge înainte și după mese, posibil doar o valoare la 1-2 ore după masa principală)
Chiar și după o dietă care conține carbohidrați/zahăr, valorile zahărului din sânge nu trebuie să crească semnificativ (valoare ideală aproximativ 70-140mg/dl)
Test de expunere la zahăr (test oral de toleranță la glucoză)
Test sensibil standardizat pentru depistarea precoce a diabetului, în care zahărul din sânge este determinat în practică (pe stomacul gol, la 1 oră și 2 ore după ce ați băut o soluție standardizată de glucoză)
Index HOMA Examinarea de laborator pentru determinarea rezistenței la insulină (lipsa efectului insulinei proprii a organismului, utilă pentru supraponderalitatea, dorința neîmplinită de a avea copii, niveluri anormale de zahăr din sânge)

Măsurile noastre de prevenire/tratare a rezistenței la insulină

Reducerea greutății
Cel mai bun tratament (și prevenire) pentru rezistența la insulină este în continuare atingerea greutății corporale normale; H. indicele de masă corporală (greutatea în kg împărțit la înălțimea în m la puterea a două) ar trebui să fie mai mic de 25. Vă sfătuim cu privire la obiectivele dvs.

nutriție
Vă vom oferi primele sfaturi nutriționale individuale și vă vom îndruma către sfaturile profesionale de nutriție de la un dietetician.

Mișcare
Un alt pas important este exercitarea din ce în ce mai regulată. Antrenamentul muscular contracarează rezistența la insulină și consumă glucoza. Totul contează: urcarea scărilor, mersul până la programul de fitness. Vă putem sfătui în general și vă putem depune o cerere de rambursare a costurilor pentru sporturile funcționale/sporturile de reabilitare.

Lipsa somnului și munca în schimburi pot contribui, de asemenea, la rezistența la insulină.

Medicament
Cunoscutul medicament metformin din terapia cu diabet îmbunătățește în mod clar acțiunea insulinei și, într-o abordare preventivă, a redus riscul de diabet. Pe baza valorilor de laborator și a factorilor de risc, vă vom sfătui dacă terapia medicamentoasă este o opțiune pentru dvs.