Rezultatele studiului meu asupra bacteriilor intestinale și acneei - Dr.
Studiul asupra bacteriilor intestinale și a pielii pe care l-am efectuat în ultimele luni împreună cu Universitatea Maastricht cu participanți cu și fără acnee a fost finalizat. În acest moment aș dori să vă împărtășesc rezultatele. Nu este atât de ușor, deoarece rezultatele au fost puțin diferite decât se așteptau. Dar nu mai puțin interesant. De exemplu, am constatat că persoanele cu acnee au avut mai multe probleme intestinale, cum ar fi constipația, decât persoanele fără probleme ale pielii. Chiar și așa, diferența în compoziția bacteriană a colonului ei a fost doar mică. Ce inseamna asta? Și ce cercetăm în continuare?
Ce am făcut?
Oricine îmi citește blogurile și postările în mod regulat știe că au existat din ce în ce mai multe dovezi ale unei legături între intestin și piele în ultimii ani. Se crede că intestinul joacă un rol în diferite afecțiuni ale pielii. Acneea ar putea fi cauzată de compoziția bacteriilor intestinale, a anumitor alimente sau a sindromului intestinelor scurse.
Recent am publicat aici un articol despre specialiștii chinezi în piele care au descoperit că persoanele cu acnee aveau o compoziție bacteriană modificată în intestin. Incredibil de interesant. Cu toate acestea, m-am întrebat dacă acest lucru s-ar aplica și subiecților de test din Europa de Vest. Datorită obiceiurilor alimentare și de viață diferite, chinezii și europenii occidentali pot avea bacterii intestinale diferite. Și ADN-ul lor este diferit.
Așadar, a apărut ideea de a efectua propriul nostru studiu, un studiu al compoziției bacteriene din intestinele persoanelor cu și fără acnee. Am asta împreună cu tine Profesorul Venema și masterandul Lorenzo van Nistelrooij de la Universitatea Maastricht (Olanda).
Studiul nostru asupra intestinului
La subiectul nostru au participat 90 de subiecți olandezi cu vârsta cuprinsă între 20 și 40 de ani. A existat un grup de 45 de persoane cu simptome de acnee și un grup egal de persoane fără acnee. Ipoteza a fost că compoziția bacteriană din colonul grupului acneic este diferită și acel grup ar avea, de asemenea, mai mult disconfort intestinal. De asemenea, am presupus că participanții la grupul de acnee vor consuma mai multe produse lactate și alimente procesate. Pentru a investiga aceste afirmații, a fost examinat mai întâi un eșantion de scaun de la fiecare participant. Compoziția bacteriilor intestinale a fost determinată pe baza ADN-ului bacteriei. Pentru a înregistra plângerile intestinale, toți participanții au completat așa-numitul chestionar GSRS. Și pentru a obține o imagine bună a aportului alimentar al tuturor persoanelor testate, am folosit așa-numitul Eetscore, un chestionar alimentar de la Universitatea Wageningen, care se bazează pe liniile directoare ale alimentației sănătoase.
Toate rezultatele au fost apoi evaluate statistic. În ce puncte s-au deosebit cele două grupuri?
Rezultatele: Ce am descoperit?
Spre deosebire de oamenii de știință chinezi, nu am văzut nicio diferență în compoziția bacteriană din colon între cele două grupuri. Cu toate acestea, am constatat că persoanele cu acnee au mai multe șanse de a experimenta constipație, în special constipație moderată. De asemenea, s-a observat că Eetscore a arătat că pacienții cu acnee consumă în medie mai puține produse lactate. În grupul acneic, aportul mediu a fost de 108 g/zi, în grupul non-acneic a fost de 159 g/zi. Cu toate acestea, grupul acneic a consumat mai multă carne procesată. Participanții la acest grup au consumat în medie 26 g/zi, grupul non-acneic 17 g/zi.
Ce înseamnă aceste rezultate?
Ipoteza că subiecții afectați de acnee consumă mai multe alimente procesate pare să se dovedească a fi adevărată. Dar studiul nostru nu a putut confirma afirmația că persoanele cu acnee consumă mai multe produse lactate. Dimpotrivă, persoanele fără acnee au consumat mai mult din ea. Produsele lactate nu pot afecta simptomele acneei și pot fi chiar benefice pentru piele. Cu toate acestea, poate avea și un motiv complet diferit. Pacienții cu acnee ar putea fi mai predispuși să descopere că acneea lor s-a agravat după ce au consumat produse lactate, ceea ce i-a determinat să consume în mod conștient mai puține produse lactate.
Intestin gros și intestin subțire
Nu am putut găsi nicio diferență în compoziția bacteriilor intestinale. De altfel, în studiul nostru am examinat doar bacteriile din colon. Deci, se poate întâmpla ca intestinul subțire să joace un rol în provocarea acneei.
SIBO (o creștere excesivă a bacteriilor din intestinul subțire) a fost asociată cu constipație. În plus, permeabilitatea peretelui intestinului subțire poate fi crescută (sindromul intestinului cu scurgeri), ceea ce poate duce la diferite procese inflamatorii în organism care pot provoca acnee.
Pe scurt: există încă suficiente motive pentru studii privind relația dintre starea pielii și intestinele.
Sper că mai pot face asta. Din păcate, acneea este atât de frecventă. Această boală a pielii nu numai că are un impact vizibil asupra pielii, dar poate provoca și probleme psihologice. Acneea poate provoca, de asemenea, cicatrici, care, în unele cazuri, vor rămâne vizibile toată viața. Tratamentele existente sunt departe de a fi eficiente în toate cazurile, iar agenții utilizați pot avea multe efecte secundare. Ce frumos ar fi dacă am putea îmbunătăți starea pielii cu dieta noastră.