Rhodiola organică opțiunea potrivită Sfaturi de la medicii noștri naturali - Doctonat

De câțiva ani, rhodiola a devenit o plantă esențială pentru lupta impotriva stresului. Atunci când consumăm produse naturale, preferăm deseori produse din agricultura ecologică. Dar o face rhodiola organică este cel mai eficient? Care sunt criteriile esențiale pentru
profitați la maximum de beneficiile sale?

Rhodiola rosea: soiul medicinal

potrivită

Înainte de a te gândi la Rhodiola organică, trebuie să fii deja sigur că este Rhodiola rosea. Dintre cele 30 de specii de rhodiola care există Rhodiola rosea este singura angajată ca planta medicinala. Deci, trebuie să ne asigurăm că această specie este utilizată în suplimentul alimentar. Astfel, este necesar să se verifice dacă compoziția specifică în mod clar numele complet și nu pur și simplu rhodiola.

Există diferite calități de Rhodiola rosea pe piață. Trebuie să așteptăm 4 sau chiar 6 ani pentru a recolta rădăcina de rodolie astfel încât să fie suficient de mare și concentrată. Într-adevăr, vârsta și dimensiunea rădăcinii determină concentrația sa de ingrediente active.

Diferitele forme

Apoi, există mai multe forme de Rhodiola rosea pe piață:

Extracte titrate în ingrediente active

Avantaje:

  • Ar fi cea mai eficientă formă.
  • Extractele titrate ca ingrediente active sunt cele care au fost testate în principal în studii.
  • Acestea permit asigurarea faptului că soiul de rhodiola rosea este utilizat, deoarece ingredientele active ale plantei sunt prezente
  • Produsul este standardizat, adică calitatea este identică pentru fiecare lot.

Dezavantaje:

  • Nu există în organic
  • Unii autori consideră că este mai bine să folosiți totumul plantei, mai degrabă decât ingredientele active concentrate specifice
  • Multe mărci conțin excipienți discutabili, este necesar să se rezolve

Tipul de extracte disponibile:

  • 3% rosavin și 1% salidrosid
  • 5% rosavin și 2% salidrosid
  • 5% rosavin

Extracte concentrate în capsule

Aceste extrase concentrați ingredientele active, dar acestea nu au titrare: nu știm câți sunt. Prin urmare, va depinde de loturi.