Ridichea neagră, aliatul detoxifierii de primăvară
Este adevărat, nu este foarte drăguț și nu ne face să bâjbim pe taraba de legume, dar nici nu ar trebui să râdeți ridiche neagră. Este un partener excelent pentru a ne ajuta corpul să elimine excesul după iarnă !
Sărbătorile de la sfârșitul anului, tartifletele, racletele și alte plăcinte și quiches ne-au ținut calde în ultimele luni, ca să nu mai vorbim de bomboanele de Paște. Mâncăruri nu neapărat echilibrate, dar care ne-au bucurat (acest lucru este important!) Și care ne-au permis să luptăm împotriva frigului.
Dar când ajunge primăvara, pielea începe să arate gri, suntem obosiți, energia noastră este la jumătate de catarg, apar coșuri mici ... Este timpul să eliminăm toxinele care s-au acumulat în perioada de iarnă.
Și pentru a te ajuta în marea ta curățare de primăvară a corpului, îți prezint ridichea neagră, cea mai faimoasă dintre rădăcinile „de curățare”.
Acțiunea ridichiului negru asupra ficatului
Ficatul este unul dintre principalele organe de eliminare ale corpului nostru. La fel de bine l-am putea răsfăța, deoarece funcționarea deficitară ne provoacă adesea neplăceri (probleme intestinale, cosuri, oboseală etc.).
Ridichea neagră este coloretică și colagogă, adică crește secreția și purjarea bilei. Nu, nu am de gând să vă învăț o clasă de științe naturale (oricum nu o pot face), dar dacă există un lucru de reținut, este că ridichea neagră este în regulă.
- ajuta ficatul să curățe deșeurile acumulate
- vă permit să digerați mai bine
- eliminați alcoolul și toxinele
- protejează și repară celulele hepatice
- îmbunătăți tranzitul intestinal
Și un ficat sănătos, vă asigur că se vede !